Hvad er en navikulær fraktur?

Oversigt

Navikulære frakturer kan forekomme i midten af ​​foden. De forekommer også i håndleddet, da en af ​​de otte håndrodsknogler i bunden af ​​hånden også er kendt som scaphoid eller navicular knogle.

En navikulær stressfraktur er en skade, der ofte ses hos atleter på grund af overforbrug eller traumer. Navikulære frakturer har en tendens til at forværres over tid og føles mest smertefulde under eller efter træningsperioder.

Hvis du oplever ubehag i midten af ​​din fod eller i dit håndled, især efter traumer i området eller overforbrug, skal du tale med din læge om at få en diagnose. Uden behandling kan tilstanden forværres.

Navikulær fraktur i din fod

Når din fod rammer jorden, især når du spurter eller hurtigt skifter retning, hjælper den bådformede navikulære knogle i midten af ​​din fod med at støtte din kropsvægt.

Gentagen stress på navikulær knogle kan forårsage en tynd revne eller brud, der gradvist øges ved fortsat brug. Andre risikofaktorer omfatter ukorrekte træningsteknikker og konsekvent løb på hårde overflader.

En navikulær fraktur kan være svær at opdage, fordi der normalt er minimale ydre tegn på skade, såsom hævelse eller deformitet. Det primære symptom er smerter i din fod, når der lægges vægt på den eller under fysisk aktivitet.

Andre symptomer kan omfatte ømhed i midten af ​​din fod, blå mærker eller smerter, der aftager, mens du hviler.

Navikulær fraktur i dit håndled

En af de otte håndrodsknogler, navikulær- eller scaphoid-knoglen i dit håndled, sidder over radius – knoglen, der strækker sig fra din albue til tommelfingersiden af ​​dit håndled.

Den mest almindelige årsag til et navikulært brud i dit håndled er at falde på udstrakte hænder, hvilket kan ske, hvis du forsøger at fange dig selv, når du falder.

Du vil sandsynligvis opleve ømhed og smerte i det berørte område – den side af dit håndled, som din tommelfinger er placeret på – og have svært ved at knibe eller holde fast i noget. I lighed med en skade, der opstår i din fod, kan det være svært at bestemme omfanget af skaden, da de ydre tegn er minimale.

Røntgen af ​​navikulær knoglebrud i fod

Behandling af navikulære frakturer

Hvis du tror, ​​du har en navikulær fraktur, skal du straks besøge din læge, da tidlig behandling forhindrer yderligere skade og reducerer restitutionstiden.

Mens røntgenstråler er et almindeligt diagnostisk værktøj til skader på dine knogler, er navikulære frakturer ikke altid let synlige. I stedet kan din læge anbefale en MR- eller CT-scanning.

De fleste behandlingsmuligheder for navikulære frakturer i din fod eller håndled er ikke-kirurgiske og fokuserer på at hvile det skadede område i seks til otte uger i en ikke-vægtbærende gips.

Kirurgisk behandling vælges generelt af atleter, der ønsker at vende tilbage til det normale aktivitetsniveau hurtigere.

Hvis navikulære frakturer i håndleddet er forskudt, eller de brækkede ender er adskilt, kirurgisk behandling, hvis det ofte er nødvendigt for at justere knoglen korrekt og bringe enderne af knoglerne sammen for at lette korrekt heling. Ellers kan der opstå en ikke-forening, hvor knoglen ikke heler, eller en proces kaldet avaskulær nekrose kan udvikle sig.

Navikulære frakturer i foden er generelt et resultat af gentagen stress, hvorimod skaden i håndleddet generelt er forårsaget af traumer.

Hvis fysisk aktivitet resulterer i smerter i midten af ​​din fod eller i dit håndled – også selvom ubehaget forsvinder med hvile – kontakt din læge for en fuldstændig diagnose og behandlingsplan, der tillader bruddet i knoglen at hele.