Brystforandringer
Når du bliver ældre, begynder vævet og strukturen af dine bryster at ændre sig. Dette skyldes forskelle i dine reproduktive hormonniveauer forårsaget af den naturlige aldringsproces. Som et resultat af disse ændringer begynder dine bryster at miste deres fasthed og fylde.
Også med alderen kommer en øget risiko for at udvikle vækster i brysterne, såsom fibromer, cyster og kræft. Husk, at kvinder i alle aldre kan udvikle disse tilstande. Giv dig selv regelmæssige bryst-selvundersøgelser for at kontrollere, om der er vækst.
Her er hvad du behøver at vide om ældningsændringer i brysterne.
Årsager
Naturlig nedgang af østrogen
En af hovedårsagerne til ældningsændringer i brysterne er et naturligt fald i det kvindelige reproduktive hormon østrogen. Denne reducerede mængde østrogen får brystets hud og bindevæv til at blive mindre hydreret, hvilket gør det mindre elastisk.
Med mindre elasticitet mister brysterne fasthed og fylde og kan udvikle et strakt og løsere udseende. Det er ikke ualmindeligt at ændre din kopstørrelse, når du bliver ældre.
Tæt brystvæv erstattes af fedtvæv, efterhånden som ældningsprocessen fortsætter.
Overgangsalderen
De fleste aldringsændringer i brysterne sker omkring overgangsalderen.
Overgangsalderen er en naturlig proces, hvor ægløsning og menstruation stopper. Denne overgang sker normalt mellem 45 og 55 år. Du er officielt i overgangsalderen, når du ikke har haft menstruation i 12 på hinanden følgende måneder.
Andre årsager
De, der har fået fjernet deres æggestokke kirurgisk, kan til enhver tid have ændringer i deres bryster på grund af tab af hormoner.
Almindelige brystforandringer
Almindelige ændringer, der opstår i brysterne på grund af alder inkluderer:
- strækmærker
- nedad pegende brystvorter
- et langstrakt, strakt eller fladt udseende
- bredere mellemrum mellem brysterne
- klumpet, som kan skyldes godartede fibrocystiske ændringer i brystet eller alvorlige tilstande som brystkræft
Men nogle ændringer er ikke normale. Se din læge, hvis du bemærker noget af følgende:
- rynker
- rødme
- fortykkelse af brysthuden
- en indtrukket brystvorte
- udflåd fra brystvorten
- brystsmerter
- hårde klumper
- det ene bryst ser væsentligt anderledes ud end det andet
Behandling og håndtering af brystforandringer
Mange brystforandringer er en normal del af aldringsprocessen.
Hvis du er meget bekymret over ændringerne i dit brystvæv, kan du overveje kosmetisk kirurgi. Kosmetisk kirurgi kan erstatte fylden af brysterne såvel som brystvorternes position.
Hvis du ønsker at behandle strækmærker, er der ingen aktuel endelig behandling. Nogle aktuelle produkter kan være nyttige til at minimere deres udseende.
I nogle undersøgelser er urten Centella asiatica og den receptpligtige medicin tretinoin viste sig at være effektiv til at reducere forekomsten af strækmærker. Laserbehandlinger er også tilgængelige.
Diskuter disse muligheder med din læge for at finde ud af, hvilken der er bedst for dig.
Husk, at disse aldringsændringer i dine bryster er normale. Du behøver ikke at behandle dem, hvis du ikke vil. Omfavn dem i stedet!
Forebyggelse
Der er ingen sikker måde at forhindre aldringsrelaterede ændringer i dine bryster.
Men ikke at ryge – eller holde op med at ryge, hvis du gør det i øjeblikket – er vigtigt for god hud- og vævssundhed.
Det er også vigtigt at være så venlig mod din krop som muligt gennem dit liv. Ved at få tilstrækkelig og regelmæssig søvn, spise en sund kost og deltage i regelmæssig motion kan du gøre dit bedste for at fremme en skånsom aldringsproces.
Discussion about this post