En hurtig introduktion til pH-skalaen
pH-skalaen måler, hvor surt eller basisk – basisk – noget er.
Din krop arbejder konstant på omhyggeligt at kontrollere pH-niveauer i blod og andre væsker. Kroppens pH-balance kaldes også for syre-base eller syre-alkalisk balance. De rigtige pH-niveauer er nødvendige for et godt helbred.
pH-skalaen går fra 0 til 14. Aflæsningerne er baseret på en pH-værdi på 7, hvilket er neutralt, ligesom rent vand:
- En pH under 7 er sur.
- En pH højere end 7 er basisk eller basisk.
Denne skala kan virke lille, men hvert niveau er 10 gange større end det næste. For eksempel er en pH-værdi på 9 10 gange mere basisk end en pH-værdi på 8. En pH-værdi på 2 er 10 gange surere end en pH-værdi på 3, og 100 gange surere end en aflæsning på 4.
Så hvad er en normal blod pH?
Dit blod har et normalt pH-område på 7,35 til 7,45. Det betyder, at blod naturligt er let basisk eller basisk.
Til sammenligning har din mavesyre en pH på omkring 1,5 til 3,5. Dette gør det surt. En lav pH er god til at fordøje mad og ødelægge eventuelle bakterier, der kommer ind i maven.
Hvad får blodets pH til at ændre sig eller blive unormal?
Sundhedsproblemer, der gør din krop for sur eller for basisk, er normalt forbundet med blodets pH. Ændringer i dit normale blod-pH kan være et tegn på visse helbredstilstande og medicinske nødsituationer. Disse omfatter:
- astma
- diabetes
- hjerte sygdom
- nyre sygdom
- lungesygdom
- gigt
- infektion
- stød
- blødning (blødning)
- overdosis
- forgiftning
pH-balance i blodet
Acidose er, når dit blods pH falder til under 7,35 og bliver for surt. Alkalose er, når dit blod pH er højere end 7,45 og bliver for basisk. De to hovedorganer, der hjælper med at balancere blodets pH er:
- Lunger. Disse organer fjerner kuldioxid gennem vejrtrækning eller respiration.
- Nyrer. Disse organer fjerner syrer gennem urin eller udskillelse.
De forskellige typer blodacidose og alkalose afhænger af årsagen. De to hovedtyper er:
- Åndedræt. Denne type opstår, når ændringen i blodets pH er forårsaget af en lunge- eller vejrtrækningstilstand.
- Metabolisk. Denne type opstår, når pH-ændringer i blodet skyldes en nyresygdom eller et problem.
Test af blodets pH
En blod-pH-test er en normal del af en blodgastest eller arteriel blodgas (ABG) test. Den måler, hvor meget ilt og kuldioxid der er i dit blod.
Din læge kan teste din blod-pH som en del af et regelmæssigt helbredstjek, eller hvis du har en helbredstilstand.
Blod pH-test involverer at få dit blod udtaget med en nål. Blodprøven sendes derefter til et laboratorium for at blive testet.
Kan du teste derhjemme?
En blod-fingerstikprøve derhjemme vil ikke være så nøjagtig som en blod-pH-test på din læges kontor.
En urin pH lakmus papir test vil ikke vise dit blods pH niveau, men det kan hjælpe med at vise, at noget er ude af balance.
Årsager til pH-ændringer i blodet
Høj blod pH
Alkalose opstår, når dit blods pH er højere end det normale område. Der er flere årsager til høj pH i blodet.
En sygdom kan midlertidigt hæve dit blods pH. Mere alvorlige helbredsforhold kan også føre til alkalose.
Væsketab
At miste for meget vand fra din krop kan øge blodets pH. Dette sker, fordi du også mister nogle blodelektrolytter – salte og mineraler – med vandtab. Disse omfatter natrium og kalium. Årsager til væsketab er overskydende:
- svedtendens
- opkastning
- diarré
Vanddrivende medicin og anden medicin kan få dig til at tisse for meget, hvilket kan føre til høj pH i blodet. Behandling for væsketab omfatter at få masser af væske og erstatte elektrolytter. Sportsdrikke kan nogle gange hjælpe med dette. Din læge kan også stoppe enhver medicin, der forårsager væsketab.
Nyreproblemer
Dine nyrer hjælper med at holde din krops syre-base balance. Et nyreproblem kan føre til høj pH i blodet. Dette kan ske, hvis nyrerne ikke fjerner nok alkaliske stoffer gennem urinen. For eksempel kan bikarbonat sættes forkert tilbage i blodet.
Medicin og andre behandlinger til nyrerne hjælper med at sænke forhøjet pH i blodet.
Lav pH i blodet
Blodsyreforgiftning kan påvirke, hvordan hvert organ i din krop fungerer. Lav pH i blodet er et mere almindeligt medicinsk problem end høj pH i blodet. Acidose kan være et advarselstegn på, at en sundhedstilstand ikke er ordentligt kontrolleret.
Nogle helbredstilstande forårsager, at naturlige syrer ophobes i dit blod. Syrer, der kan sænke blodets pH omfatter:
- mælkesyre
- ketosyrer
- svovlsyre
- phosphorsyre
- saltsyre
- kulsyre
Kost
Hos en sund person påvirker kosten ikke blodets pH.
Diabetisk ketoacidose
Hvis du har diabetes, kan dit blod blive surt, hvis dit blodsukkerniveau ikke styres korrekt. Diabetisk ketoacidose opstår, når din krop ikke kan lave nok insulin eller bruge det korrekt.
Insulin hjælper med at flytte sukker fra de fødevarer, du spiser, ind i dine celler, hvor det kan forbrændes som brændstof til din krop.
Hvis insulin ikke kan bruges, begynder din krop at nedbryde oplagret fedt for at forsyne sig selv. Dette afgiver et surt affald kaldet ketoner. Syren opbygges, hvilket udløser lavt pH i blodet.
Søg akut hjælp, hvis dit blodsukkerniveau er højere end 300 milligram per deciliter (16 millimol per liter).
Se din læge, hvis du har nogle af disse symptomer:
- overdreven tørst
- hyppig vandladning
-
træthed eller svaghed
- kvalme eller opkastning
- stakåndet
- frugtagtig lugtende ånde
- mavesmerter
- forvirring
Diabetisk ketoacidose er et tegn på, at din diabetes ikke bliver behandlet eller behandlet korrekt. For nogle mennesker kan det være det første tegn på, at du har diabetes.
Behandling af din diabetes vil balancere dit blods pH. Du har muligvis brug for:
- daglige medicin
- insulininjektioner
- en stram kost- og træningsplan for at forblive sund
Metabolisk acidose
Lavt pH i blodet på grund af nyresygdom eller nyresvigt kaldes metabolisk acidose. Dette sker, når nyrerne ikke fungerer korrekt for at fjerne syrer fra din krop. Dette hæver blodsyrer og sænker blodets pH.
Ifølge National Kidney Foundation omfatter symptomer på metabolisk acidose:
- træthed og svaghed
- mistet appetiten
- kvalme og opkast
- hovedpine smerter
- hurtig hjerterytme
- tungt åndedræt
Behandling for stofskiftesygdom omfatter medicin, der hjælper dine nyrer med at fungere bedre. I alvorlige tilfælde kan du få brug for dialyse eller en nyretransplantation. Dialyse er, når en maskine bruges til at rense dit blod.
Respiratorisk acidose
Når dine lunger ikke er i stand til at flytte nok kuldioxid ud af din krop hurtigt nok, sænkes blodets pH. Dette kaldes respiratorisk acidose. Dette kan ske, hvis du har en alvorlig eller kronisk lungesygdom, såsom:
- astma eller et astmaanfald
- søvnapnø
- bronkitis
- lungebetændelse
- kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
- diaphragma lidelser
Hvis du er blevet opereret, er overvægtig eller misbruger beroligende midler, som er sovepiller eller opioid smertestillende medicin, er du også i fare for respiratorisk acidose.
I nogle mindre tilfælde er dine nyrer i stand til at fjerne de ekstra blodsyrer gennem vandladning. Du kan få brug for ekstra ilt og medicin såsom bronkodilatatorer og steroider for at hjælpe lungerne til at fungere bedre.
I alvorlige tilfælde kan intubation og mekanisk ventilation hjælpe dig med respiratorisk acidose til at trække vejret bedre. Det hæver også dit blod-pH tilbage til det normale.
Et pH-niveau i blodet, der ikke er normalt, kan være et tegn på, at du har en let ubalance eller en helbredstilstand. I de fleste tilfælde vil dit blods pH-værdi balancere, når årsagen forsvinder eller er behandlet.
Du skal muligvis have flere tests for at hjælpe din læge med at finde den bedste behandling for dig. Disse omfatter:
- blodprøver, såsom blodgas, glukose, kreatinin blodprøver
- urinprøver
- røntgen af thorax
- hjerte elektrokardiogram (EKG)
Hvis du har en kronisk tilstand som diabetes eller nyresygdom, skal din læge muligvis kontrollere dit pH-niveau i blodet rutinemæssigt. Dette hjælper med at vise, hvor godt din tilstand håndteres. Sørg for at tage al medicin som foreskrevet.
I mangel af helbredsmæssige forhold regulerer din krop dit blods pH, og det er ikke noget, du behøver at bekymre dig om.
Spørg din læge om den bedste kost- og træningsplan for at holde dig sund.
Discussion about this post