Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.
Hvordan vi undersøger mærker og produkter
Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.
Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:
- Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
- Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
- Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?
Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.
Troldnød, videnskabeligt kendt som Hamamelis virginiana, er en plante hjemmehørende i Nordamerika. Den vokser som en stor busk eller et lille træ, der producerer gul-guld blomster med trådagtige kronblade.
Traditionelt brugte indianere i det nordøstlige USA troldnød til at lindre inflammatoriske lidelser. De lavede et ekstrakt ved at koge stilkene i vand.
I dag er heksehasselekstrakt bredt tilgængeligt i butikkerne. Det kaldes ofte bare “trollhassel” og kan laves ved at koge stængler, kviste eller bark.
Mange mennesker kan lide at bruge troldnød som ansigtstoner. Andre bruger det til at lindre smerten og ubehaget forbundet med solskoldninger.
Som det viser sig, er der nogle videnskabelige beviser bag denne metode. Lad os se på, hvordan heksehassel virker og måder at bruge dette middel på.
Hvordan troldnød behandler solskoldning
Troldnød har naturlige forbindelser, der kan hjælpe med at behandle solskoldning. Ifølge
Troldnødbark er særligt høj i tanniner. De udgør ca
Der er dog ikke nogen nyere undersøgelser, der undersøger, hvordan troldnød specifikt påvirker solskoldninger. Det meste af den relevante forskning er ret gammel.
I en
Ifølge anden forskning kan troldnød fungere på forskellige måder. EN
Der er behov for nyere dybdegående forskning. Alligevel kan den ældre tilgængelige forskning forklare, hvorfor mange mennesker finder lindring, når de bruger troldnød til solskoldninger.
Hvordan man bruger troldnød til at behandle solskoldning
For at behandle en solskoldning med troldnød kan du bruge ekstraktet eller et produkt tilsat troldnød.
Lav altid en lappetest først. Selvom de fleste mennesker kan bruge troldnød uden at udvikle bivirkninger, kan solskoldninger gøre din hud mere følsom.
For at lave en lappetest skal du påføre en lille mængde troldnød på en kvart størrelse hudlap. I løbet af de næste 24 timer skal du se efter tegn på irritation, såsom rødme eller kløe. Stop med at bruge troldnød, hvis du udvikler bivirkninger.
Hvis du ikke oplever nogen problemer, kan du her se hvordan du kan bruge troldnød til solskoldning:
Bomuldskugler
En af de nemmeste teknikker er at gennemvæde en vatkugle eller pude med troldnød. Klap derefter forsigtigt bomulden på din solskoldning.
Sørg for at bruge alkoholfri troldnød. Hvis det har alkohol, kan det forårsage irritation.
Kold komprimering
For en beroligende behandling skal du fugte en ren klud i troldnød og påføre den på din solskoldning.
Du kan endda bruge troldnød, der er blevet afkølet i køleskabet.
Spray
Hvis du gerne vil have en rejsevenlig mulighed, skal du tilføje 1/2 kop troldnød til en 4-ounce sprayflaske. Spray det på din solskoldning.
For at forstærke dens helbredende effekt, tilsæt 10 dråber pebermynteolie og et par dråber E-vitaminolie.
Hudplejeprodukter med troldnød
Du kan også bruge produkter med troldnød til at behandle solskoldninger. Eksempler omfatter:
- lotion
- spray
- puder
Nogle produkter er formuleret til “after sun care”. For de bedste resultater skal du følge anvisningerne på producentens emballage.
Hvor får man troldnød
Troldnød, og produkter med troldnød, er nemme at finde. Du kan købe dem på:
- supermarked
- apoteker
- sundhedsmarkeder
- apotekere
Køb alkoholfri, økologisk troldnød, når det er muligt.
Køb troldnød online.
Andre naturlige solskoldningsmidler
Hvis du er følsom over for troldnød, eller hvis du leder efter flere muligheder, så prøv disse naturlige solskoldningsmidler:
Koldt vand
Brug koldt vand i stedet for at lave en kold komprimering med troldnød. Dette er en enkel og billig mulighed, der kan give lindring.
Kold mælk
En anden metode er at lave en kold kompress med kold mælk.
Mælk har mælkesyre, en forbindelse, der skånsomt eksfolierer huden. Det indeholder også anti-inflammatoriske antioxidanter. Disse egenskaber kan lette hudafskalning og irritation.
Fugt en ren klud med kold mælk, og påfør den derefter på din hud. Du kan også placere kluden i en skål med mælk og afkøle den i køleskabet.
Aloe vera
Aloe vera gel er en populær hjemmebehandling til solskoldninger. Det indeholder en anti-inflammatorisk forbindelse kaldet aloin. Det er også ekstremt fugtgivende, hvilket gør det ideelt til hudafskalning og tørhed.
Du skal bruge frisk gel fra en aloe-plante eller aloe vera-gel på flaske fra en butik. Hvis du køber gelen, skal du vælge en uden benzocain eller lidocain.
Påfør gelen direkte på din hud. Du kan også blande lige dele aloe vera gel og troldnød til en kølende spray.
Te
Sort te, ligesom troldnød, indeholder anti-inflammatoriske tanniner.
For at bruge det til solskoldninger, brygg en eller to kopper sort te. Hvis du har frisk mynte, tilsæt et par blade for at øge teens beroligende effekt. Lad teen køle af, hæld den på et klæde og læg den på huden.
Kolloid havregryn
En anden mulighed er at suge i et køligt bad lavet med kolloid havregryn eller malet havre. Du kan købe kolloid havregryn i hudplejegangen på apoteker og købmandsforretninger.
Kolloid havregryn reducerer ubehag ved at fugte din hud. Det er også rigt på anti-inflammatoriske antioxidanter, hvilket gør det til et godt middel mod solskoldninger.
Bagepulver
Et bad med bagepulver kan blidt eksfoliere din hud og lindre tørhed og afskalning. Det reducerer også kløe forårsaget af solskoldning.
Tilføj flere spiseskefulde bagepulver til et køligt bad. Blødgør i 15 til 20 minutter, og tør derefter forsigtigt.
Hvornår skal man se en læge for solskoldning
Solskoldninger heler normalt uden lægehjælp. Du bør dog søge læge, hvis du har:
- store områder med solskoldet hud
- svær hævelse eller smerte
- alvorlige vabler, især i dit ansigt, hænder eller kønsorganer
- feber
- hovedpine
- dehydrering
- kvalme
- kuldegysninger
- forvirring
- tegn på hudinfektion
- solskoldning, der varer ved efter et par dage
- solskoldning, der ikke reagerer på hjemmemedicin
En læge vil tjekke din hud for hævelse, rødme og tegn på infektion.
De kan ordinere følgende medicin for at hjælpe med at helbrede din solskoldning:
- kortikosteroid creme
- prednison
-
antibiotika (hvis du har en hudinfektion)
Tag væk
Takket være sit rige indhold af anti-inflammatoriske tanniner, kan troldnød hjælpe med at lindre en smertefuld solskoldning. Du kan bruge den til at lave en kølig komprimering eller spray. For at forbedre dens kølende effekt, bland troldnød med aloe vera gel eller pebermynteolie.
Når din hud heler, skal du holde dig hydreret og undgå solen. Fugt peeling hud med en fugtgivende lotion eller gel.
Hvis din solskoldning ikke bliver bedre inden for et par dage, skal du søge læge. Du bør også få lægehjælp, hvis du har alvorlig hævelse, feber eller tegn på en hudinfektion.
Discussion about this post