Du har hørt om hedeture i overgangsalderen. Og du havde din rimelige andel af varme perioder under graviditeten. Men vidste du, at sveden også kan ske på andre stadier af livet? Selv – få dette – babydom.
Hvis din baby vågner varm og svedig om natten, kan du blive forskrækket og spekulere på, om det er normalt.
Vær sikker: Mens sveden om natten – eller i dagtimerne for den sags skyld – kan påvirke alle i alle aldre, er svedtendens hos nyfødte og babyer almindelig.
Hvorfor sker det? Nå, for det første er en babys krop umoden og lærer stadig at regulere sin egen temperatur. Og samtidig er babyer ofte overklædte og bliver varme, men de kan ikke selv gøre noget for at løse problemet – eller lade dig vide, hvad problemet er.
Husk: Du har det her
Hvor mange af os får at vide, når vores babyer bliver født, at de elsker et varmt, hyggeligt miljø, fordi det minder dem om livmoderen? Det er sandt (og hvorfor svøbning af nyfødte er så god en idé), men det er stadig muligt at overdrive det uden egen skyld.
Bare rolig. Bare juster dit lille barns lag, hvis de sveder uden andre symptomer, og kom videre. Du klarer dig godt.
Nogle gange sveder babyer over det hele. Andre gange kan du mærke svedtendens eller fugt i bestemte områder, såsom hænder, fødder eller hoved. Igen, dette er ganske normalt. Mennesker har bare flere svedkirtler i visse områder.
Det er rigtigt, at svedtendens i sjældne tilfælde kan signalere et sundhedsproblem. Lad os se på, hvad der forårsager sveden, hvordan det kan behandles, og hvornår du skal se din børnelæge.
(tl;dr: Hvis du overhovedet er bekymret for noget, så ring til lægen.)
Hvorfor sveder min baby?
Her er nogle af grundene til, at din baby kan svede.
Græder eller sveder sig selv
At græde kan være hårdt arbejde og kræve en masse energi. (Det kan også berolige din lille under en af disse travle sessioner!) Hvis din baby græder hårdt eller har grædt i lang tid, kan den blive svedig og rød i ansigtet.
Hvis dette er årsagen, vil sveden være midlertidig og forsvinde, når alt er roligt i babys verden igen.
For mange lag skruer op for (krops)varmen
Samvittighedsfulde forældre – det er dig! — bundter ofte deres baby i ekstra lag tøj eller tæpper for at sikre, at de ikke bliver for kolde. Godt klaret!
Men hvis en baby er overbundtet, kan de blive varme, ubehagelige og svedige, da huden ikke kan ånde.
I dette tilfælde kan din baby føle sig varm over det hele. Du kan mærke sved overalt på deres krop.
Dyb søvn (er du ikke en lille smule jaloux?)
Nyfødte tilbringer det meste af dagen og natten på at sove, men de sover normalt i korte segmenter, typisk kun omkring 3 eller 4 timer ad gangen. Dette kan få dig til at spekulere på, hvordan i alverden udtrykket “sov som en baby” kom til at have positive associationer.
Men i disse tider, hvor din baby sover, vil den bevæge sig gennem forskellige søvncyklusser, inklusive meget dyb søvn. I dyb søvn kan nogle babyer svede meget og vågne op våde af sved. Det er faktisk ret almindeligt og er normalt ingen grund til bekymring.
Forkølelse, feber eller infektion
Hvis din baby sveder, men normalt ikke sveder eller ikke sveder meget, kan de være forkølede eller have en infektion.
Feber er et tegn på infektion, så tag dit barns temperatur. Du kan normalt bruge Tylenol til spædbarn til at sænke feberen og lindre symptomer, men tal med din læge om dosering og anbefalinger, hvis din baby er yngre end 6 måneder.
Spædbørns søvnapnø
Søvnapnø er en tilstand, hvor du holder pause i 20 sekunder eller mere mellem vejrtrækninger, mens du sover. Det er meget sjældent hos spædbørn, men det kan forekomme, især hos præmaturer i de første måneder efter fødslen.
Hvis du tror, at din baby har søvnapnø, skal du få dem vurderet af din børnelæge. Tegn at kigge efter inkluderer:
- snorken
- gispende
- åben mund, mens du sover
Søvnapnø er det ikke en risikofaktor for pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS) – mange forældre bekymrer sig om det – og babyer vokser normalt ud af det. Alligevel er det bedst at tale med en læge, hvis du er bekymret.
Sikkerhedsnotat
Bliv ikke fristet til at bruge søvnpositioner. Søvnpositionere og kiler anbefales ikke, mens du fodrer eller sover. Disse polstrede risers er beregnet til at holde din babys hoved og krop i én position, men er det
Hyperhidrose i barndommen
Hyperhidrose er en tilstand, der forårsager overdreven svedtendens, selv når temperaturen er kølig. Lokaliseret hyperhidrose kan forekomme på visse dele af kroppen, såsom hænder, armhuler eller fødder – eller flere af disse områder på én gang.
Der er også en form for hyperhidrose, kaldet generel hyperhidrose, som kan påvirke store områder af kroppen. Det er sjældent, men ikke alvorligt. Tilstanden forbedres ofte, efterhånden som baby vokser.
Hyperhidrose kan opstå, når du er vågen eller sover. En mere alvorlig tilstand forårsager det nogle gange, så din børnelæge vil køre nogle tests, hvis de har mistanke om dette.
Medfødt hjertesygdom
Babyer, der har medfødt hjertesygdom, sveder næsten hele tiden, fordi deres kroppe kompenserer for problemet og arbejder hårdere for at pumpe blod gennem kroppen. Eksperter vurderer næsten
Babyer, der har medfødt hjertesygdom, vil have svært ved at spise og begynde at svede, mens de forsøger at spise. Andre symptomer kan omfatte en blålig farvetone på huden og hurtig, overfladisk vejrtrækning.
Endnu en grund til at holde baby kølig
På en seriøs bemærkning, overophedning (men ikke at svede, bare for at være klar) er en risikofaktor for SIDS. Derfor er det vigtigt at forhindre situationer, hvor din baby kan blive overophedet.
Da svedtendens kan betyde, at din baby er for varm, er det et nyttigt symptom, der kan signalere, at du skal fjerne lag eller på anden måde køle baby ned.
Behandlinger til en svedig baby
Når du bemærker, at din baby er svedig, er den første ting at gøre at se, om der er noget, du kan gøre for at tilpasse omgivelserne, så det er mere behageligt. Hvis disse ændringer ikke hjælper, skal du muligvis se en læge.
Her er nogle ting at tjekke og overveje.
Find og ret problemet
Hvis din baby græder hårdt og har svedt op, så tag dig tid til at finde ud af, hvad de har brug for, og hjælp dem, og se om sveden stopper. (Ja, vi ved, at du gør dette dagligt og ikke har brug for påmindelsen.)
Selvom årsagen til gråden kan være, at din baby er varm, kan der være andre årsager: De er sultne, har brug for bleskift eller bare vil have dig til at holde dem.
Juster stuetemperatur
Sørg for, at temperaturen i dit barns værelse forbliver et sted mellem køligt og varmt, men ikke er varmt. Dit barns søvnmiljø bør forblive mellem 20 til 22 °C (68 til 72 °F).
Hvis rummet ikke har et termometer, kan du købe et bærbart for at holde styr på det. Mange babyalarmer rapporterer også temperaturen i rummet.
Hvis du ikke er sikker, så stop op og spørg dig selv om du er hed. Hvis ja, så er din baby det sandsynligvis også.
Fjern ekstra tøj
Klæd din baby på i let, åndbart tøj. Fjern lag efter behov. Modstå trangen til at samle dit lille barn, medmindre det er meget koldt. For en sikkerheds skyld skal du sørge for at holde alle tæpper, dyner og dyner ude af deres tremmeseng.
Vær opmærksom på feber og andre symptomer
Hvis du har taget skridt til at justere temperaturen og fjerne lag af tøj fra din baby, og de stadig sveder, kan de have feber. Søg lægehjælp til din baby, hvis de er:
- yngre end 3 måneder gammel og har feber med en rektal temperatur på 100,4°F (38°C)
- over 3 måneder gammel og har feber på 38,9°C (102°F) eller højere
- over 3 måneder gammel og har haft feber i mere end 2 dage
Hvis du bemærker nogen af disse andre symptomer ud over svedtendens, skal du kontakte en læge:
- gispende eller hvæsende vejrtrækning under søvn
- lange pauser mellem vejrtrækninger, mens du sover
- tager ikke på normalt
- problemer med at spise
- snorken
- tænderskæren
Det er normalt, at babyer sveder. I de fleste tilfælde er der intet at bekymre sig om. Ofte er en simpel justering – såsom at sænke stuetemperaturen eller at klæde din baby på i færre lag – alt, der skal til. Så lad være sved det.
Når din baby vokser og er bedre i stand til at regulere sin temperatur, vil det generelt ske mindre. Hvis din baby har hyperhidrose, og det fortsætter med at være et problem, når de bliver ældre, kan din børnelæge behandle det.
Men som med ethvert problem, som din baby måtte have, så stol på dine instinkter. Hvis du er i tvivl, så lav en tid til din børnelæge.
Discussion about this post