Psoriasisgigt (PsA) kan forårsage hævelse, nedsat mobilitet og negleforandringer i dine tæer. Du kan støtte din tåsundhed ved at følge din PsA-behandlingsplan og vedtage nogle hjemmebehandlinger.
Psoriasisgigt (PsA) er en form for gigt hos mennesker med psoriasis. Ligesom gigt kan det forårsage ledsmerter, hævelse og stivhed. Det kan også indeholde de skællende plaques, der er almindelige ved psoriasis.
PsA kan påvirke led i hele din krop, inklusive dine tæer. Dette kan give ubehag og problemer med mobilitet.
Fortsæt med at læse for at lære mere om de specifikke måder, hvorpå PsA kan påvirke dine tæer, og hvad du kan gøre for at håndtere symptomer.
Hvordan kan PsA påvirke dine tæer?
PsA kan forårsage forskellige symptomer i dine tæer. Der kan være ændringer i størrelsen eller formen af dine tæer. Du kan også se ændringer på overfladen af tåneglen eller neglesengen.
Hævelse (dactylitis)
Dactylitis er, når et helt ciffer, såsom en finger eller tå, hæver på grund af en underliggende tilstand eller betændelse.
PsA kan forårsage “pølsetæer”, en type fingerbetændelse med alvorlig og ensartet hævelse. Det kan være svært at sige, om tåleddet eller andet væv er betændt.
Dactylitis i tæerne kan være enten akut eller kronisk.
Ved akut dactylitis kan din tå være hævet og øm. Det kan virke misfarvet, for eksempel rødligt på lysere hud.
Med kronisk fingerbetændelse er din tå muligvis ikke øm, men den kan være hævet. Dette kaldes også “kold” dactylitis.
Dactylitis er også et tegn på enthesitis eller hævelse af enteserne. Disse er områder af din krop, hvor sener og ledbånd kommer ind i knogler. Ifølge Arthritis Foundation udvikler 1 ud af 3 personer med PsA enthesitis.
Udstenede tånegle (neglepsoriasis)
PsA kan forårsage mange ændringer i dine tånegle. I sjældne tilfælde kan det føre til tab af negle.
Tegn på psoriasis i neglene omfatter:
-
neglegruber eller buler i negleoverfladen
-
misfarvning af neglene
- ophobning eller blod under neglen
- neglens opløsning eller smuldring
- adskillelse eller adskillelse af neglen fra tåen
Det mest almindelige tegn på psoriasis i dine negle er pitting af negle. Disse små buler er af jævn størrelse og dybde, men kan have et tilfældigt arrangement.
Ikke alle neglehuller er fra psoriasis eller PsA. Ti pits i en fingernegl eller tånegl eller mere end 50 pits
En sjældnere form for
Hammer tæer
PsA kan få tæerne til at forkorte eller få et klo-lignende udseende. Dette kaldes hammertå, hvor tåen er bøjet i midterleddet.
Hammertæer kommer med tegn og symptomer som:
- ændringer i farven på din tå
- smerte under gang
- problemer med at rette din tå
At bære sko, der dækker din tå, kan føre til ligtorne eller hård hud på tåen med det bøjede midterled, da det gnider mod det indre af din sko.
Billeder af PsA i tåen
Sådan håndterer du symptomer på PsA i dine tæer
PsA er en tilstand, der kan behandles. Du kan styre dets virkninger på dine tæer med medicinsk behandling og livsstilsforanstaltninger.
Følg din PsA-behandlingsplan
Behandling af PsA generelt kan reducere symptomer i dine tæer. Din læge kan allerede have ordineret et forløb med sygdomsmodificerende antirheumatiske lægemidler (DMARDs) eller biologiske lægemidler til langsigtet behandling. Du kan også tage anti-inflammatoriske lægemidler i håndkøb som ibuprofen for midlertidig symptomlindring.
Vælg motion, der er let for leddene
At holde sig i form kan hjælpe med at holde dine led fleksible. Det kan også være med til at bevare en vægt dine led kan klare uden at belaste tæerne ekstra. Overvej ledvenlige øvelser som svømning, vandaerobic og træningsudstyr som stationære cykler og elliptiske.
Brug kuldeterapi
Forkølelse kan reducere betændelse. Påfør kolde pakker eller en pose frosne grøntsager dækket af et klæde på tæerne i 10 minutter ad gangen. Dette kan hjælpe med at reducere hævelsen og smerten forbundet med PsA i tæerne.
Bær behagelige og støttende sko
Vælg sko med åbne tæer, når du kan, for at forhindre, at hævede tæer trænger sig sammen. Sko med ordentlig støtte og dæmpning kan hjælpe med at lindre hælsmerter.
Overvej tilpassede orthotics
Ortotika skræddersyet til dine individuelle fodbehov kan hjælpe med at lindre fodsmerter. En lille
Klip dine tånegle
Korte tånegle kan hjælpe med at forhindre neglen i at ridse det omgivende væv og forårsage en opblussen. Klip dine tånegle for at holde dem i skak, men klip dem ikke så korte, at de forårsager blødninger.
Hvornår skal man kontakte en læge
Tal med din læge, hvis dine PsA-tåsymptomer er alvorlige eller ikke bliver bedre med livsstilsforanstaltninger og hjemmebehandling. Din læge kan anbefale midler som:
- svampedræbende medicin, hvis du har en neglesvampeinfektion
- kortisoninjektioner for at reducere hævelse
- ændringer i din PsA-behandlingsplan
PsA kan blandt andet forårsage hævelse af tæerne og huller i tåneglene. At følge din PsA-behandlingsplan og bruge hjemmemedicin som forkølelsesterapi kan reducere inflammation og hjælpe med at forhindre opblussen. Din læge kan ordinere andre medicinske behandlinger, hvis symptomerne er alvorlige.
Discussion about this post