Tegn og symptomer på hjertesygdom hos mænd

Hvad er hjertesygdomme?

Hjertesygdomme er en af de førende sundhedsrisici for mænd i dag. Ifølge American Heart Association (AHA), mere end hver tredje voksne mand har hjertesygdomme. Hjertesygdomme er et paraplybegreb, der omfatter:

hjertefejl
koronararteriesygdom
arytmier
angina
andre hjerte-relaterede infektioner, uregelmæssigheder og fosterskader

Selvom det kan se ud til, at noget så alvorligt skulle have advarselsskilte, er det muligt at udvikle hjertesygdomme uden at vide det, mens du går i dit daglige liv. Kend de tidlige tegn på hjertesygdomme – samt risikofaktorer – så du kan komme i behandling tidligt og forhindre mere alvorlige helbredsproblemer.

Risikofaktorer for hjertesygdomme

Mange mænd har stor risiko for at udvikle hjertesygdomme. Det AHA rapporterede i 2013, at kun en fjerdedel af mændene opfyldte føderale retningslinjer for fysisk aktivitet i 2011. De anslog også, at 72,9 procent af amerikanske mænd på 20 år og ældre er overvægtige eller fede. Og omkring 20 procent af mændene ryger, hvilket kan få blodkarrene til at indsnævres. Indsnævrede blodkar er en forløber for visse typer hjertesygdomme.

Andre risikofaktorer omfatter:

en kost med et højt indhold af mættet fedt
alkoholmisbrug eller overdreven drikke
højt kolesteroltal
diabetes
hypertension (forhøjet blodtryk)

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), næsten halvdelen af alle amerikanere – både mænd og kvinder – har tre eller flere risikofaktorer for hjertesygdomme.

Tidlige tegn på hjertesygdomme

Det første tegn på hjertesygdomme er ofte et hjerteanfald eller en anden alvorlig begivenhed. Men der er et par vigtige tegn, der kan hjælpe dig med at genkende problemer, før de kommer til hovedet.

I de tidlige stadier kan symptomer, der ligner bare gener, komme og gå. For eksempel kan du have hjertearytmi, hvilket kan forårsage:

svært ved at få vejret efter moderat fysisk anstrengelse, som at gå op ad en trappe
en følelse af ubehag eller klemning i brystet, der varer i 30 minutter til et par timer
uforklarlig smerte i overkroppen, nakken og kæben
et hjerteslag, der er hurtigere, langsommere eller mere uregelmæssigt end normalt
svimmelhed eller besvimelse

Hjertesygdomme, der involverer dine blodkar, signaleres ofte af:

angina (brystsmerter)
stakåndet
ændringer i dine ekstremiteter, såsom smerte, hævelse, prikken, følelsesløshed, kulde og svaghed
ekstrem træthed
uregelmæssig hjerterytme

Disse symptomer kan være tegn på, at dine blodkar er indsnævret. Denne indsnævring, som kan være forårsaget af plakopbygning, gør det vanskeligere for dit hjerte at cirkulere iltet blod i hele din krop.

Ud over de ovennævnte symptomer kan hjertesygdomme forårsaget af en infektion i hjertet omfatte tør hoste, feber og hududslæt.

En klynge af risikofaktorer kan også signalere forestående hjertesygdomme. For eksempel øger din risiko for hjertesygdomme betydeligt, hvis du har diabetes og forhøjet blodtryk.

Almindelige tegn på hjerteanfald og slagtilfælde

Et hjerteanfald opstår, når hjertesygdomme har nået det punkt, hvor blodet holder op med at strømme til hjertemusklen. Det mest almindelige tegn på hjerteanfald hos mænd er ubehag i brystet, der omfatter klemning, pres eller smerter. Det plejede at blive troet, at kun brystsmerter var et tegn på hjerteanfald, men det er muligt at have ubehag, der ikke registreres som smertefuldt. Dette ubehag kan også være til stede i dine arme, ryg, nakke, mave eller kæbe.

Under et hjerteanfald kan du have:

stakåndet
kraftig sved uden nogen åbenbar grund
kvalme
ørhed

Symptomer på et slagtilfælde omfatter følelsesløshed eller svaghed, der kun sker på den ene side af din krop. Følelsesløsheden kan forekomme i dit ansigt, arme eller ben. Andre symptomer på slagtilfælde omfatter:

forvirring, vanskeligheder med at tale eller problemer med at forstå andre
ubalance eller tab af koordination
ændringer i synet
intens hovedpine

Mange af disse ændringer sker pludselig og uden advarsel. Ring straks til 911, hvis du oplever disse symptomer.

Hvad er mit syn?

Ifølge CDC, 50 procent af mænd, der vil dø af koronar hjertesygdom, ved ikke, at de har det på grund af mangel på symptomer. At kende tegnene på et hjerteanfald eller slagtilfælde er en af de vigtigste ting, du kan gøre for at beskytte din hjertesundhed. Din evne til at komme sig efter en af disse hændelser afhænger af, hvor hurtigt du modtager behandling for dem.

Det kan være svært at afgøre, om du oplever symptomer på et hjerteanfald. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du er bekymret over eventuelle symptomer, du har.

Det er afgørende at reducere dine risikofaktorer for hjertesygdomme, uanset om du har symptomer eller ej. Planlæg regelmæssige undersøgelser, selvom du synes, at du har et godt helbred. Etablering af en grundlinje for dit helbred vil hjælpe dig og din læge med at løse eventuelle bekymringer, der opstår i fremtiden.