Når du har sår på tungen sammen med ondt i halsen, er der sandsynligvis tale om en virusinfektion, mundsår eller trøske i munden. Men nogle gange kan årsagen være en anden alvorlig tilstand.
Almindelige årsager til sår på tungen med ondt i halsen
1. Hånd-fod-mund-sygdom
Hånd-fod-mund-sygdom forekommer ofte hos børn, men kan også forekomme hos voksne. Denne virusinfektion skaber smertefulde sår på tungen og sår i halsen.
Enterovirus, især coxsackievirus A16 og enterovirus 71, forårsager denne sygdom. Disse vira spredes gennem direkte kontakt med spyt, væske fra blærer eller afføring fra en smittet person. Virusserne spredes også, når nogen rører ved overflader, der er forurenet med virus, og derefter rører ved deres mund. Infektionen opstår typisk i børneinstitutioner, skoler og andre overfyldte miljøer, hvor børn er tæt på hinanden.
2. Herpangina
Herpangina giver smertefulde sår i mund og svælg. Denne tilstand opstår normalt hos børn, men kan forekomme i alle aldre.
Coxsackievirus gruppe A forårsager herpangina. Virussen spredes gennem luftvejsdråber, når en smittet person hoster eller nyser. Virussen spredes også gennem kontakt med hænder, overflader eller genstande, som er forurenet med virussen. Dårlig hygiejne og tæt kontakt med smittede personer øger risikoen for at blive smittet med virusset.
3. Infektion med herpes simplex-virus
Herpes simplex-virus skaber smertefulde sår på tungen, inde i munden og kan forårsage ømhed i halsen. Den første infektion giver ofte de mest alvorlige symptomer.
To typer herpes simplex-virus kan inficere mund og hals: herpes simplex-virus type 1 og herpes simplex-virus type 2. Virussen spredes gennem direkte kontakt med inficeret spyt eller sår. Kys, deling af redskaber eller deling af personlige genstande med en smittet person overfører virussen. Når virusset er kommet ind i kroppen, forbliver det i dvale i nervecellerne og kan reaktiveres ved stress, sygdom, soleksponering, eller når immunforsvaret svækkes.
4. Aftøs stomatitis (kræftsår)
Aphthous stomatitis, almindeligvis kendt som canker sores, skaber runde eller ovale sår på tungen og inde i munden. Når der udvikles flere sår, kan betændelsen brede sig til halsen og forårsage ømhed.
Den nøjagtige årsag er stadig uklar, men flere faktorer kan udløse mundsår. Mindre skader fra at bide sig i tungen, aggressiv tandbørstning eller tandlægearbejde kan udløse sårdannelse. Visse fødevarer, herunder citrusfrugter, tomater, krydret mad og syreholdige fødevarer, udløser disse sår hos modtagelige personer. Stress og hormonelle forandringer under menstruation er også med til at forårsage mavesår. Ernæringsmæssige mangler på B12-vitamin, zink, folat eller jern øger sandsynligheden for at udvikle mavesår. Nogle mennesker udvikler disse sår som en del af autoimmune tilstande eller inflammatorisk tarmsygdom.
5. Behçets sygdom
Behçet sygdom forårsager tilbagevendende sår i munden, herunder sår på tungen, og kan påvirke halsen. Denne kroniske tilstand påvirker også andre dele af kroppen.
Behçet sygdom skyldes unormal aktivitet i immunsystemet, som angriber sundt væv. Forskere mener, at genetiske faktorer, især HLA-B51-genet, øger modtageligheden for denne sygdom. Miljømæssige udløsere som bakterie- eller virusinfektioner kan aktivere sygdommen hos genetisk disponerede personer. Immunsystemet angriber fejlagtigt blodkar i hele kroppen og forårsager betændelse og sår.
6. Streptokok-faryngitis med orale læsioner
Streptokok-faryngitis, ofte kaldet halsbetændelse, giver primært halssmerter, men kan nogle gange give sår på tungen eller læsioner i munden, især når infektionen spreder sig eller opstår sammen med en anden tilstand.
Gruppe A Streptococcus-bakterier forårsager halsbetændelse. Disse bakterier spredes gennem luftvejsdråber, når en smittet person hoster eller nyser. Bakterierne overføres også, hvis man deler mad, drikke eller redskaber med en smittet person. Overfyldte miljøer som skoler, daginstitutioner og kaserner fremmer spredningen af denne bakterieinfektion.
7. Smitsom mononukleose
Infektiøs mononukleose, ofte kaldet kyssesyge, giver svær halsbetændelse og kan give sår eller hvide pletter på tungen og i hele munden.
Epstein-Barr-virus forårsager de fleste tilfælde af infektiøs mononukleose. Denne virus spredes gennem spyt, og det er derfor, sygdommen har fået tilnavnet “kyssesygdommen”. Hvis man deler drikkevarer, mad, tandbørster eller spiseredskaber med en smittet person, overføres virusset. Virussen kan sprede sig, selv når de smittede ikke har nogen symptomer. Unge voksne og teenagere får hyppigst denne infektion.
8. Oral trøske med faryngitis
Trøske i munden skaber hvide pletter på tungen og inde i munden. Når man skraber på disse pletter, opstår der smertefulde sår nedenunder. Infektionen kan brede sig til halsen og forårsage ømhed.
Candida albicans, en type svamp, forårsager trøske i munden. Denne svamp lever normalt i munden i små mængder, men overvækst skaber infektion. Antibiotika, som dræber gavnlige bakterier og giver svampen mulighed for at formere sig, udløser ofte denne tilstand. Svækket immunforsvar som følge af HIV, kræftbehandling, diabetes eller immundæmpende medicin øger modtageligheden. Mundtørhed, rygning og brug af tandproteser fremmer også svampevækst.
Hvad du skal gøre for at få behandling
Når du får sår på tungen og ondt i halsen, er det vigtigt at gøre noget for at hjælpe dig med at komme dig og forebygge komplikationer.
Gå til lægen
Bestil tid hos en læge eller tandlæge for at finde den underliggende årsag. Søg straks lægehjælp, hvis du har svært ved at trække vejret, synke eller åbne munden, hvis du får høj feber over 38,5 °C, hvis symptomerne varer længere end to uger, hvis du oplever alvorlig dehydrering, eller hvis sårene bliver større end en centimeter.
Din læge vil undersøge din mund og hals, spørge ind til symptomer og sygehistorie og måske udføre tests. Disse tests kan omfatte svælgpodninger for at tjekke for bakterie- eller virusinfektioner, blodprøver for at identificere virusinfektioner eller ernæringsmæssige mangler eller vævsbiopsier, hvis lægen har mistanke om autoimmune tilstande.
Følg den ordinerede behandling
Behandlingen afhænger af den underliggende årsag:
- Ved virusinfektioner som hånd-fod-mund-syge eller herpangina fokuserer behandlingen på at lindre symptomerne, da antibiotika ikke virker mod virus. Din læge kan anbefale smertestillende medicin og febernedsættende medicin.
- For herpes simplex-virus kan lægen ordinere antiviral medicin som acyclovir, valacyclovir eller famciclovir for at forkorte udbruddets varighed og reducere sværhedsgraden.
- Ved bakterielle infektioner som halsbetændelse vil lægen ordinere antibiotika som penicillin eller amoxicillin. Tag hele antibiotikakuren, selv når du har det bedre.
- Ved trøske i munden vil din læge ordinere svampedræbende medicin i form af sugetabletter, væske eller tabletter.
- Ved kræftsår kan lægen anbefale lokal medicin, der indeholder kortikosteroider, eller anbefale kosttilskud, hvis der er ernæringsmæssige mangler.
- Ved autoimmune tilstande som Behçets sygdom kræver behandlingen specialiseret medicin for at undertrykke immunsystemet og reducere inflammation.
Håndter smerter og ubehag
Brug smertestillende håndkøbsmedicin som acetaminophen eller ibuprofen i henhold til anvisningerne på pakken. Påfør lokalbedøvende geler, der indeholder benzokain, på sårene, før du spiser. Skyl munden med saltvand flere gange dagligt ved at blande en teskefuld salt i en kop varmt vand. Undgå at røre eller irritere sårene med tungen eller fingrene.
Ændr din kost
Spis bløde, kedelige fødevarer, der kræver minimal tygning, f.eks. yoghurt, kartoffelmos, smoothies, supper og røræg. Undgå sure fødevarer som citrusfrugter, tomater og eddike. Undgå krydret, salt eller mad med grov tekstur, som irriterer mavesår. Drik masser af kølige væsker for at berolige halsen. Brug et sugerør til at komme uden om de smertefulde områder, når du drikker.
Praktiser god mundhygiejne
Børst tænderne forsigtigt med en tandbørste med bløde børster for at undgå at irritere sårene. Brug alkoholfrit mundskyllevand for at forhindre yderligere irritation. Udskift tandbørsten efter en infektion for at forhindre geninfektion.
Forebyg spredning til andre
Vask hænder ofte med vand og sæbe, især efter at have rørt ved mund eller næse. Undgå at dele spiseredskaber, kopper, håndklæder eller personlige genstande. Bliv hjemme fra arbejde eller skole, indtil feberen er faldet. Hold dig for mund og næse, når du hoster eller nyser.
Støt helbredelsen
Få tilstrækkelig hvile til at hjælpe immunforsvaret med at bekæmpe infektioner. Håndter stress ved hjælp af afslapningsteknikker, tilstrækkelig søvn og stressreducerende aktiviteter. Undgå at ryge tobak og drikke alkohol, fordi disse stoffer irriterer mund og hals og forsinker helingen. Drik nok vand i løbet af dagen.
Hold øje med komplikationer
Hold øje med tegn på dehydrering, herunder nedsat vandladning, mørk urin, svimmelhed eller tørst. Tjek for spredning af infektion, som kan ses ved tiltagende smerte, hævelse eller feber. Læg mærke til eventuelle problemer med at synke eller trække vejret. Rapporter straks forværrede symptomer eller nye symptomer til din læge.
De fleste tilfælde af sår på tungen med ondt i halsen forsvinder inden for 1-2 uger med passende behandling. Hvis du følger lægens råd, opretholder en god hygiejne og tager dig af dit generelle helbred, kan du komme dig hurtigere og reducere risikoen for tilbagefald.
Discussion about this post