Hvad er tandemsygepleje og er det sikkert?

Hvad er tandemsygepleje?

Tandemsygepleje er simpelthen at pleje to eller flere børn i forskellige aldre på samme tid. Normalt sker dette, når du har en ældre baby, et lille barn eller et barn, du ammer, og du tilføjer en ny baby til billedet.

De fleste mødre tandemsygeplejersker kun to børn – en baby og et ældre barn – men hvis du ammer multipler eller føder multipler, kan du finde på at amme mere end to børn.

Tandempleje betyder normalt, at du vil amme dit ældre barn gennem hele din graviditet. I nogle tilfælde afvænner eller skærer ældre børn ned under graviditeten – normalt på grund af faldet i mælkeforsyningen, der er fælles for graviditeten – men viser derefter fornyet interesse for at amme, når barnet er født, og mælkeforsyningen vender tilbage.

Tandem pleje vs. ammende tvillinger

Tandem-sygepleje ligner det at amme tvillinger, idet du oplever, at du har brug for at opfylde behovene hos mere end ét ammende barn på én gang, hvilket kan være noget af en balancegang.

Du kan møde lignende udfordringer, herunder at beslutte, om du vil amme dine to børn samtidigt eller hver for sig. Du kan endda finde på at bruge lignende ammehold og stillinger, når du ammer to børn på én gang.

Men tandempleje adskiller sig fra at amme tvillinger, fordi man ammer børn i forskellige aldre. Normalt er dit ældre ammende barn ikke så afhængig af amningens ernæringsmæssige værdi, fordi de også spiser faste stoffer. Dit ældre barn behøver sandsynligvis heller ikke at amme så ofte som dit nyfødte barn.

Hvordan tandemsygeplejerske?

Der er ingen faste regler, når det kommer til tandemsygepleje. Alle babyer er forskellige, og alle ammende småbørn har forskellige behov.

Mødre bør finde ud af, hvad der virker bedst for dem og deres børn, og husk, at det, der virkede den ene uge, kan ændre sig i den næste!

Det handler om at tune ind på dine børns behov og også sørge for at respektere dine egne grænser som mor, især fordi det kan være nemt at føle sig overvældet og “rørt”, når du ammer mere end ét barn på én gang.

Ting at huske på om tandemsygepleje:

• Din krop vil lave nok mælk til at brødføde begge dine børn, men hvis du er bekymret for, om din nyfødte får nok mælk, kan du tillade, at din nyfødte amme først og derefter amme dit ældre barn.
• Efterhånden som din mælkeforsyning bliver etableret, og du og din baby kommer ind i en amme-rille, kan du begynde at overveje at amme begge børn på én gang. Men igen, det er op til dig og dine personlige præferencer.
• Nogle mødre beslutter at tildele sider til begge deres børn, skifte side fra fodring til fodring eller kombinere metoder.
• Der er ikke noget rigtigt svar, når det kommer til, hvordan du strukturerer din foderrutine; generelt er det bedst at stole på, at din krop vil lave nok mælk til begge dine børn, og du behøver ikke at kontrollere oplevelsen.

Hvilke ammestillinger fungerer bedst til tandem-sygepleje?

Når du ammer begge dine børn på samme tid, kan det tage lidt prøvelse og fejl at finde en stilling, der føles behagelig for alle involverede.

Mange af de tandem-plejestillinger, som mødre foretrækker, ligner de stillinger, der bruges af mødre, der ammer tvillinger. Stillinger og besiddelser kan omfatte:

• Placer din nyfødte i et “fodboldhold”, hvor de kommer til dit bryst fra siden af ​​din krop. Dette efterlader dit skød frit, så dit ældre barn kan putte sig ind og amme.
• Du kan også prøve en “tilbagelænet” stilling, hvor både din nyfødte og dit lille barn læner sig tilbage på dig, mens du ammer. Denne stilling fungerer godt på en seng, hvor der er god plads til, at alle kan føle sig godt tilpas.
• Du kan prøve at amme med din nyfødte i vuggehold, mens dit lille barn knæler ved siden af ​​dig, mens du ammer.

Fælles bekymringer

Er det sikkert at amme under graviditeten?

Mange mødre føler sig bekymrede over amning, mens de er gravide. De spekulerer på, om det vil forårsage en abort, eller om deres voksende foster får nok næring.

Disse er forståelige bekymringer, men sandheden er, at der normalt er ringe risiko involveret i amning under graviditet, enten for dig eller din voksende baby, som det blev bemærket i en undersøgelse fra 2012.

Som American Academy of Family Physicians (AAFP) beskriver det, “Amning under en efterfølgende graviditet er ikke usædvanligt. Hvis graviditeten er normal, og moderen er rask, er amning under graviditeten kvindens personlige beslutning.”

AAFP understreger, at amning i småbørnsårene er gavnligt for børn, så hvis du bliver gravid, og du vil fortsætte, har du god grund til at prøve.

Selvfølgelig har amning under graviditeten sine egne udfordringer, herunder ømme brystvorter, følelsesmæssige og hormonelle forskydninger og muligheden for, at dit barn fravænner sig på grund af en svindende mælkeforsyning forårsaget af graviditetshormoner.

Igen, at fortsætte med at amme under graviditeten er en personlig beslutning, og du skal gøre det, der virker for dig.

Vil jeg være i stand til at lave nok mælk til begge mine børn?

En anden bekymring, som tandem-ammende mødre ofte har, er, om de vil være i stand til at producere nok mælk til begge deres børn.

Faktisk vil din krop fremstille den mælk, du har brug for, til begge dine børn, og næringsværdien af ​​din modermælk vil forblive stærk for begge dine børn.

Da du blev gravid med din nye baby, startede din krop processen med at forberede sig til at amme, selvom du fortsatte med at amme dit ældre barn. Så din krop vil producere råmælk til din nyfødte, og derefter etablere en mælkeforsyning baseret på din babys og ældre barns behov.

Husk, at den måde, mælkeforsyningen fungerer på, er ved udbud og efterspørgsel, så jo mere mælk dine børn efterspørger, jo mere mælk vil du lave. Du har det her!

Fordele ved tandemsygepleje

Hvis du vælger at tandempleje dit nyfødte og ældre barn, vil du opdage, at der er mange vidunderlige fordele, herunder:

• Det kan hjælpe dit ældre barn til at føle sig mere sikker og beroliget, når du går over i en ny familiedynamik.
• Dit ældre barn kan hjælpe med at mindske symptomerne på oversvømmelse, når din mælk kommer ind, hvilket kan være en stor hjælp, hvis du har tendens til at blive meget opfyldt.
• Dit ældre barn kan hjælpe med hurtigt at øge din mælkeforsyning, hvis du nogensinde har brug for et boost.
• At amme dit ældre barn sammen med din nyfødte er en fantastisk måde at holde dem beskæftiget (og ude af problemer!).

Udfordringer ved tandemsygepleje

Udover bekymringer om mælkeforsyningen, er nok den største bekymring og udfordring, som mødre står over for, mens tandemplejen er, hvor overvældende det til tider kan føles.

Du kan føle, at du aldrig får en pause, at du bogstaveligt talt altid fodrer nogen, og at du ikke har tid til at opfylde dine egne behov. Du kan også føle dig “rørt” eller ophidset, mens du ammer.

Hvis tingene føles som om de bare er for meget, skal du vide, at du har muligheder. Tandemsygepleje er ikke “alt eller intet”, og det er helt okay at begynde at sætte nogle grundregler for dit lille barn eller ældre barn. Overveje:

• beslutter at begrænse deres feeds til et bestemt antal gange om dagen
• forsøger at “ikke tilbyde, ikke afslå” for at hjælpe dem naturligt at skære ned
• begrænser mængden af ​​tid, de kan blive på brystet – for eksempel vil nogle mødre synge tre vers af “ABC-sangen” og derefter åbnes efter det.

Hvis intet hjælper, kan du overveje at fravænne. Hvis du beslutter dig for at fravænne, skal du sørge for at gøre det forsigtigt og gradvist, så dit barn kan tilpasse sig, og at dine bryster ikke bliver overfyldte. Husk, at fravænning ikke betyder enden på bindingen: Du og dit barn vil finde nye måder at putte sig og være tætte på.

Tandem-sygepleje er en god mulighed for mange mødre og deres børn. Men nogle gange kan det være isolerende. Du skal vide, at du ikke er alene.

Mange mødre tandemsygeplejersker – det er bare, at meget af plejen af ​​ældre børn foregår bag lukkede døre, så du generelt ikke ser det eller hører om det. Mange mødre deler ikke, at de er tandemplejer, fordi ammende småbørn eller ældre børn stadig er noget af et tabu.

Hvis du beslutter dig for at tandemsygeplejerske, så overvej at søge støtte fra en ammerådgiver eller amningskonsulent. At deltage i en lokal ammestøttegruppe eller finde din stamme online kan også hjælpe enormt.

Tandemsygepleje kan være vidunderligt, men det er ikke uden udfordringer, så at finde støtte vil være en væsentlig ingrediens for din succes.