Norovirusinfektion: symptomer, behandling og forebyggelse

Hvad er norovirus?

Norovirus (NoV) er en gruppe af ikke-indhyllede vira, der har enkeltstrenget positiv-sense RNA og tilhører familien Caliciviridae.

Norovirus er den mest almindelige årsag til akut gastroenteritis (diarré og opkastningssygdom) rundt om i verden. Norovirus spreder sig let gennem mad og drikke og kan have stor indflydelse på folks sundhed.

Norovirus blev oprindeligt kaldt Norwalk-virussen, opkaldt efter byen Norwalk, Ohio, USA, hvor det første udbrud skete i 1972.

I gennemsnit forårsager norovirus 19 til 21 millioner mennesker i USA akut gastroenteritis om året, og mere end 450.000 mennesker skal sendes til skadestuen ifølge CDC’s data. Disse vira forårsager mere end halvdelen af ​​alle fødevarebårne sygdomsudbrud hvert år. Der er mange typer norovirus, og udsættelse for en type beskytter dig muligvis ikke mod de andre typer.

Selvom norovirus kan inficere mennesker året rundt, er det mere almindeligt om vinteren. Folk kalder det undertiden “vinteropkast bug”. Norovirus kaldes også undertiden madforgiftning, fordi de kan overføres gennem forurenet mad (men ikke altid).

Symptomer på norovirusinfektion

En eller to dage efter at du er inficeret med norovirus, begynder symptomerne at dukke op. Typiske symptomer inkluderer: kvalme, opkastning (oftere hos børn), vandig diarré (oftere hos voksne) og mavekramper.

Andre norovirus symptomer inkluderer:

• Lavgradig feber
• Kuldegysninger
• Hovedpine
• Muskelsmerter
• Træthed

De fleste af disse symptomer er ikke alvorlige, men diarré og opkastning kan nedbryde din krop af den væske, den har brug for. Børn og ældre har sandsynligvis dehydrering og underernæring.

Hvis du har norovirus symptomer, kan din læge give dig en afføringstest for at bekræfte, at du har sygdommen. Men en norovirus-diagnose stilles normalt kun baseret på symptomer.

Hvor lang tid er norovirus smitsom?

Inficerede mennesker kan sprede virussen i op til 8 uger. Det betyder, at der er en chance for, at du kan gøre andre mennesker syge.

I de fleste tilfælde kan du vende tilbage til arbejde eller skole, når dine symptomer er forbi i 48 timer. Fødevareservicemedarbejdere opfordres generelt til at vente 72 timer, før de håndterer mad.

Hvornår skal du ringe til din læge?

Ring til din læge, hvis du stadig har symptomer efter 3 dage. Vær også opmærksom på symptomer på dehydrering, hvilket også kan kræve en læges opmærksomhed.

I sjældne tilfælde kan opkast betyde noget mere alvorligt end norovirus. Hvis dit opkast er grønt eller gult, kan det være tegn på en tarmobstruktion. Se straks en læge.

Norovirus versus maveinfluenza

Norovirus er ikke relateret til influenza. Influenza er en infektion i luftvejene, der forårsager feber, kulderystelser, smerter og smerter. Faktisk er der ikke sådan noget som maveinfluenza.

Årsager og risikofaktorer

Folk bliver smittet med norovirus, når de spiser eller drikker forurenet mad og drikkevarer. Rå eller underkogte østers og rå frugt og grøntsager har været årsager i nogle udbrud. Du kan også blive smittet, hvis du rører ved en genstand eller overflade, der er inficeret med virussen, og derefter rører din næse, mund eller øjne.

Norovirus trives i lukkede områder, såsom restauranter, daginstitutioner og plejehjem. Norovirus er meget smitsom; de kan overleve ekstreme temperaturer i vand og på overflader.

Når nogen er inficeret med norovirus fra forurenet mad, kan virussen hurtigt passere fra person til person gennem delt mad eller redskaber, ved at ryste hænder eller gennem anden tæt kontakt.

Når nogen med virussen kaster op, kan virussen sprede sig gennem luften og forurene overflader. Virussen spreder sig også gennem afføring, hvilket betyder, at en person, der ikke vasker hænderne grundigt efter brug af badeværelset, kan videregive den. Beskidte bleer kan også indeholde norovirus.

Små børn, ældre og mennesker, der har svækket immunforsvar, er særligt mere sårbare over for norovirus. Spredningen kan være vanskelig at kontrollere, fordi den er smitsom, før symptomerne vises. Med andre ord kan du sprede virussen, før du ved, at du er inficeret.

Norovirus diagnose

Hvis du har norovirus symptomer, kan din læge give dig en afføringstest for at bekræfte, at du har denne virus. Men en norovirus-diagnose stilles normalt kun baseret på symptomer.

Behandling af norovirusinfektion

Ligesom andre vira reagerer norovirus ikke på antibiotika, der produceres for at dræbe bakterier. Intet antiviralt lægemiddel kan behandle norovirus, men hos raske mennesker bør sygdommen forsvinde af sig selv inden for 1 til 3 dage.

Komplikationer af norovirusinfektion

Norovirus forårsager ikke langvarige problemer hos de fleste inficerede mennesker.

Norovirusinfektion kan dog føre til dehydrering, især hos børn, ældre og dem med svækket immunsystem.

Symptomer på dehydrering inkluderer:

• Svimmelhed når man står
• Tør mund
• Tisse mindre
• Usædvanlig søvnighed
• Besvær eller gråd med få eller ingen tårer
• Sløvhed
• Sløvhed

Sørg for at drikke rigeligt med væsker, især vand og juice, for at forhindre dehydrering. Giv børn en oral rehydratiseringsopløsning (såsom Pedialyte) til erstatning af mistede væsker og elektrolytter. Undgå sukkerholdige drikkevarer, som kan gøre diarré værre, såvel som alkohol og koffeinholdige drikkevarer, som kan dehydrere dig yderligere.

Kontakt din læge, hvis der opstår svær dehydrering. Alvorlig dehydrering kan behandles med intravenøs (IV) væske.

Forebyggelse af Norovirus

God hygiejne er meget vigtig for at forhindre en norovirusinfektion, især når du er tæt på mange andre mennesker.

• Vask dine hænder ofte med sæbe og vand i mindst 20 sekunder, især efter at du er på badeværelset eller har skiftet en babys ble, og inden du tilbereder eller spiser mad. Alkoholbaserede rensemidler er ikke så effektive som sæbe og vand.
• Smid forurenede genstande (såsom snavsede bleer) forsigtigt væk.
• Vask rå frugter og grøntsager grundigt. Kog østers og andre skaldyr, før du spiser dem.
• Rengør og desinficér overflader med en blanding af rengøringsmiddel og klorblegemiddel, når nogen er syg.

Hvis du har norovirus, skal du ikke tilberede mad i mindst 2 til 3 dage, efter at du har det bedre. Prøv ikke at spise mad, der er tilberedt af en anden, der er syg.