Udpakning af stigmatiseringen af ​​bipolar lidelse og dens virkninger

Samfundet har skabt en masse stigma omkring det at have bipolar lidelse, men tidevandet begynder at ændre sig.

To unge mennesker holder kasser i hånden, mens de flytter ind på deres kollegieværelse.

Tidligere har mennesker, der oplevede psykiske lidelser, såsom bipolar lidelse, været udsat for alvorlig stigmatisering. Behandling for mental sundhed var ofte dehumaniserende, og stereotyper om mennesker med psykiske lidelser førte til hyppig mishandling. De metoder og terapier, der blev brugt af mentale sundhedsfaciliteter i begyndelsen til midten af ​​det 20. århundrede, ses i dag som grusomme.

Selvom mange ting har ændret sig, er der stadig vedvarende stigmatiseringer, som påvirker mennesker med bipolar lidelse negativt.

Selv i dag kan stigmatisering føre til diskrimination, uretfærdig behandling og øget vanskelighed med at få adgang til sundhedspleje, finde arbejde og sikre bolig.

Stigma kan også belaste selvværdet og forholdet til en person med bipolar lidelse. At reducere dette stigma kan have en betydelig positiv effekt på mennesker med bipolar lidelse.

Eksempler på stigmatisering mod mennesker med bipolar lidelse

Mennesker, der lever med bipolar lidelse, kan støde på stigmatisering på flere måder. Nogle gange kommer dette fra folk, der mener det godt, men som simpelthen ikke ved ret meget om tilstanden. De kan have fået information fra film, tv eller brugt sladder.

For eksempel kan en slægtning, der hævder, at deres familiemedlem ikke har bipolar lidelse, fordi de altid har været “pæne” eller “velopdragne”. Denne påstand kan være resultatet af troen på, at alle med bipolar lidelse udviser voldelig eller vred adfærd.

Yderligere eksempler på stigmatisering mod mennesker med bipolar lidelse omfatter:

  • folk, der antager, at en person med bipolar lidelse er farlig
  • mennesker, der nægter personer med bipolar lidelse arbejde eller uddannelsesmuligheder baseret på opfattede psykiske problemer
  • personer, der mobber, chikanerer eller håner mennesker med bipolar lidelse i håb om at fremkalde en reaktion
  • mennesker, der uretfærdigt afviser argumenter og meninger fra personer med bipolar lidelse under en samtale

Statistikken over det bipolære stigma

Stigma tager en målbar vejafgift. For eksempel undgår omkring 40% af mennesker i USA, der lever med psykiske lidelser, at søge behandling på grund af stigmatisering.

Når det kommer til bipolar lidelse, forsinker stigma ofte behandlingen i omkring et årti. Statistik viser, at en diagnose af bipolar lidelse ofte stilles, efter at en person har klaret sig selv i 8 til 10 år.

Hjalp dette?

Intersektionalitet i stigmatisering af bipolar lidelse

Ordet intersektionalitet refererer til, hvordan en persons identiteter, herunder køn, seksualitet, race, etnicitet, religion, klasse og nogle fysiske og mentale helbredsforhold, krydser hinanden og bidrager til, hvordan en person oplever verden.

Mennesker med enhver historisk underrepræsenteret identitet kan opleve diskrimination. Mennesker med flere historisk marginaliserede identiteter kan opleve flere former for diskrimination, ofte på samme tid.

Mennesker med bipolar lidelse, som har en eller flere historisk marginaliserede identiteter, kan opleve stigmatiseringen af ​​bipolar lidelse sammen med diskrimination. Dette kan gøre det endnu sværere at få behandling og kan øge stigmatiseringen.

For eksempel kan det allerede nu være svært for mænd at søge mental sundhed på grund af samfundsmæssige stereotyper om, hvordan mænd skal håndtere følelsesmæssige problemer.

Mænd fra historisk marginaliserede samfund, såsom sorte mænd, latino-mænd og LGBTQ-mænd, har ofte erfaringer med diskrimination fra sundhedspersonale, der kan øge modviljen mod at søge mental sundhedsbehandling.

Når mennesker fra disse samfund søger behandling for bipolar lidelse, kan de blive udsat for diskrimination fra sundhedspersonale.

Selvstigmatisering hos mennesker med bipolar lidelse

Selvstigmatisering er almindelig hos mennesker med bipolar lidelse. Mennesker, der selvstigmatiserer, har ofte et meget negativt selvbillede. De tror måske, at deres bipolære lidelse gør dem værdiløse eller svære at være i nærheden af.

Dette kan få dem til at isolere sig fra andre og holde op med at gøre de ting, de nyder. Efterhånden som negative selvtanker øges, oplever folk ofte dårligere humør og kan falde i flere episoder af depression.

Internalisering af stigmatisering kan være en selvopfyldende profeti. En terapeut eller anden mental sundhedsprofessionel kan dog hjælpe dig med at afmontere de negative stereotyper om mennesker med bipolar lidelse.

Hvordan skildres bipolar lidelse normalt i medierne?

Traditionelle fremstillinger af bipolar lidelse i medierne har været stereotype og negative. De har understreget de mest dramatiske sider af tilstanden og har bidraget til stigmatiseringen af ​​bipolar lidelse.

Dette er dog blevet bedre i de senere år. Nogle nyere shows og film gør en indsats for at skildre karakterer med bipolar lidelse på en autentisk og ærlig måde. Lær mere om eksempler på tv-shows og film, der håndterede bipolar lidelse godt.

Hjalp dette?

Virkningerne og indvirkningen af ​​stigmatisering på mennesker med bipolar lidelse

Stigma kan påvirke mennesker med bipolar lidelse negativt på flere måder. Disse omfatter:

  • forsinke at søge pleje
  • ikke genkender deres egne symptomer
  • ikke er klar over, hvornår de skal søge hjælp
  • stoppe med at tage medicin eller ikke tage medicin som anvist
  • negativt selvbillede
  • selvskade
  • selvisolation
  • nedgang i egenomsorg
  • fald i sundhed
  • selvmordstanker

Du er ikke alene

Hvis du oplever følelser af ekstrem stress eller tanker om selvskade på grund af symptomer på bipolar lidelse eller af en eller anden grund, kan du kontakte Suicide & Crisis Lifeline gratis 24 timer i døgnet. Du kan chatte med dem online eller ringe til 988 i USA.

Hjalp dette?

Hvordan man reducerer stigmatiseringen af ​​bipolar lidelse

At reducere stigmatiseringen af ​​bipolar lidelse kan hjælpe med at forbedre livet for mennesker med denne tilstand. En af de bedste måder at mindske stigmatiseringen på er at oplyse andre om bipolar lidelse og hjælpe dem med at forstå tilstanden.

Yderligere ting, der kan hjælpe med at reducere stigmatiseringen af ​​bipolar lidelse omfatter:

  • Overvej det sprog, du bruger: Respektfuldt sprog kan hjælpe med at reducere stigmatisering. Som regel betyder det, at det er en god idé at bruge sætninger som “psykisk helbredstilstand” i stedet for “psykisk syg”, eller undgå at bruge “skør” til at beskrive en person, der handler krænkende. Men hvis du kender en person med bipolar lidelse, er det bedst at spørge dem, hvordan de foretrækker at blive talt om.
  • Tal om mental sundhed i parforhold: Du behøver ikke at afsløre alt om dit mentale helbred til enhver ny ven eller kollega. Når du kommer tættere på en ny, er det dog en god idé at finde det rigtige tidspunkt til at tale ærligt om bipolar lidelse og andre psykiske lidelser.
  • Spørg om overnatning på arbejde og skole: Mange mennesker med bipolar lidelse og lignende tilstande undgår at bede om indkvartering på grund af stigmatisering, men de er nogle gange nødvendige. Tal med dit behandlingsteam om, hvad du har brug for, og gå derefter til den relevante afdeling på din skole eller arbejdsplads. Du har ret i henhold til Americans with Disabilities Act (ADA) til at få den bolig, du har brug for.

At leve med bipolar lidelse

Du behøver ikke at håndtere bipolar lidelse på egen hånd. Hvis du har brug for hjælp, kan du kontakte:

  • National Alliance on Mental Illness (NAMI): Du kan nå NAMI 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen ved at ringe til 800-950-NAMI (6264) for at blive forbundet med gratis terapitjenester.
  • MentalHealthNet Bipolar Forum: MentalHealthNet Bipolar-forum giver dig mulighed for at forbinde dig med andre mennesker, der lever med bipolar lidelse.
  • Depression og Bipolar Support Alliance: Depression og Bipolar Support Alliance tilbyder undervisningsmateriale, tips til at leve godt, støttegrupper og meget mere.
  • eMoods: eMoods er en gratis app til humørsporing til personer med bipolar lidelse og andre humørstilstande. Du kan finde den til iOS eller Android.
Hjalp dette?

Mennesker med bipolar lidelse oplever stigmatisering fra sundhedspersonale, arbejdsgivere, venner og familiemedlemmer. Selvom dette stigmatisering er blevet bedre i de senere år, er opfattelsen af ​​mennesker med bipolar lidelse som voldelige, vrede og uforudsigelige stadig til stede og har stadig en negativ indvirkning på livet for mennesker med denne tilstand.

Dette kan være meget skadeligt for selvværdet og kan gøre det svært for folk at finde venskaber, romantiske forhold, beskæftigelse og bolig. Det kan også gøre det svært for personer med bipolar lidelse at genkende deres egne symptomer og række ud efter hjælp.

Uddannelse og ærlig samtale er nogle af de bedste måder at adressere og reducere stigmatisering.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss