Lindrende kløende analfissurer involverer afhjælpning af nuværende revner, herunder med et siddebad, salver og mere.
De fleste kløende analfissurer er ikke let tilgængelige, og at ridse dem, du kan nå, er sjældent subtilt eller beroligende. Men du har muligheder for behandling. Nogle behandlinger lindrer kløe med det samme, mens andre hjælper med at rydde op i sprækkerne over tid og lindre kløe på længere sigt.
Læs videre for at få et overblik over de bedste behandlingsmuligheder for analfissur derhjemme og lægeordineret. Find desuden ud af, hvornår du måske vil overveje at kontakte en sundhedspersonale om din anal kløe.
Sitz bad
Et siddebad er i bund og grund en pool til din patootie.
“Under et sitz-bad nedsænker du din anus i 2 til 3 tommer varmt vand i 10 til 15 minutter,” siger Prasun Shah, MD, en gastroenterolog med Memorial Hermann Medical Group i Houston, Texas.
Varmt vand hjælper med at slappe af den stramme analsfinktermuskel og forbedrer blodgennemstrømningen til analslimhinden, som kan opleve skader, når du har analfissurer.
Blod er fyldt med næringsstoffer, så at fremme blodgennemstrømningen til den sårede analkanal kan hjælpe med at fremme helingen, forklarer han.
“Sitz-badesæt er tilgængelige i de fleste apoteker, men du kan også bruge en skål eller et badekar ved at fylde det med 2 til 3 tommer varmt vand,” siger han.
Tilføj ikke sæbe- eller boblebadsingredienser, da disse kan være irriterende og øge din risiko for kløe eller irritation.
“Efter et siddebad er det vigtigt at duppe analområdet tørt,” siger han. Dette hjælper med at forhindre, at området tørrer ud, hvilket kan føre til mere kløe.
Salver og cremer
Over-the-counter (OTC) og receptpligtige smertestillende cremer og geler kan hjælpe med at lindre kløe.
Disse medikamenter virker ved at afslappe blodkarrene i analkanalen, samt afslappe lukkemusklen, så fissuren er i stand til at hele frem for at blive kontinuerligt genåbnet, forklarer Sarah J. Robbins, MD, en gastroenterolog og ernæringsspecialist med Well Sunday .
Almindelige analfissurcrememedicin omfatter:
- nifedipin
- diltiazem (Dolizem)
- nitroglycerin (Nitrol)
“De skal påføres huden i anus 3 til 4 gange om dagen i 1 til 3 måneder,” siger hun. “Det er virkelig vigtigt at få noget af salven inde i analkanalen for at lindre muskelspasmer og andre symptomer.”
Hydrering og fiberindtag
“Når afføring er særlig stor eller hård, kan det føre til rifter i slimhinden i analkanalen,” siger Shah.
I mange tilfælde kan det at drikke mere vand og øge dit kostfiberindtag gøre din afføring lettere at passere og hjælpe med at beskytte dig mod fremtidige analfissurer, siger han.
Du kan drage fordel af et OTC-fibertilskud, hvis du fortsætter med at have hårde afføringer på trods af at du spiser en kost med højt fiberindhold.
Et fibertilskud kan omfatte:
-
psyllium (Metamucil)
- methylcellulose (Citrucel)
- hvede dextrin (Benefiber)
- calcium polycarbophil (FiberCon)
“Fibertilskud er sikre til daglig brug, ikke-vanedannende og kan bruges hele livet,” siger han.
Afføringsblødgøringsmidler eller afføringsmidler
“Hvis forstoppelse ikke forbedres med tilsætning af et fibertilskud, så er afføringsblødgøringsmidler eller afføringsmidler passende til behandling af hovedårsagen til analfissur,” siger Shah.
Afføringsblødgøringsmidler eller afføringsmidler kan omfatte:
- docusate natrium (Dulcolax)
-
mineralolie (Fleet Mineral Oil)
- polyethylenglycol (MiraLAX)
- magnesiumhydroxid (Magnesiamælk)
-
bisacodyl og sennosider (Senna)
Disse medikamenter hjælper med at holde afføringen blød nok til, at du ikke behøver at anstrenge dig, når du prøver at få afføring, forklarer Robbins.
“At undgå belastning hjælper med at lette ubehaget ved fissuren og hjælper også med at forhindre yderligere skade på den skrøbelige hud,” siger Robbins.
Andre behandlingsmuligheder
Hvis ingen af de ovennævnte behandlingsmuligheder for analfissur virker for dig, er der andre behandlingsmuligheder tilgængelige. Husk dog, at de typisk er mere invasive, så tal med din læge om dem først.
“Den mest effektive operation for analfissurer er en sphincterotomi, som involverer skæring af den anale sphincter,” forklarer Shah.
Dette er dog normalt en sidste udvej, fordi det medfører en vis risiko for fækal inkontinens – især for ældre voksne og personer, der har født vaginalt.
“Du kan også injicere botulinumtoksin i analsfinkteren eller rundt om analkanalen for at hjælpe med at slappe af den hypertoniske analsfinktermuskel og på sin side forbedre helingen af kroniske analfissurer,” siger han.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor længe vil anal fissur-relateret kløe vare?
Analfissurer begynder typisk at klø, når de genåbnes under helingsprocessen.
Selvom analfissurer kan vare alt fra et par uger til flere måneder, “varer symptomerne normalt kun et par dage,” forklarer Robbins.
Hvilke andre symptomer kan analfissurer forårsage?
“Andre symptomer på analfissurer omfatter skarp smerte under eller efter en afføring, blødning efter aftørring, brænding og smerte,” siger Robbins.
Hvad kan ellers forårsage anal kløe?
Mange ting kan resultere i anal kløe.
Ifølge Robbins omfatter almindelige årsager:
- irritation på grund af kemikalier eller duftstoffer i sæber og rengøringsmidler
- forbrug og udlevering af krydret mad, kaffe og mejeriprodukter
- infektion, såsom en gærinfektion eller seksuelt overført infektion
- hæmorider
Hvad forårsager analfissurer?
“Analfissurer er oftest forårsaget af forstoppelse,” siger Shah.
Når du er forstoppet, kan hærdet afføring strække analslimhinden ud over, hvad dens naturlige elasticitet tillader. Resultatet? Mikroskopiske rifter op og ned af kanalen.
Analfissurer kan også være forårsaget af vedvarende diarré, såsom det, der sker, når en person har en inflammatorisk tarmsygdom, såsom Crohns sygdom og colitis ulcerosa, siger han.
“Visse seksuelt overførte infektioner, såsom syfilis eller herpes, kan også inficere analkanalen og føre til skader eller sprækker,” siger han.
Hvornår skal man kontakte en læge eller en anden sundhedsperson
Hvis området i og omkring din anus og analkanal er kløende – ligesom, virkelig kløende – anbefaler Shah at kontakte en læge.
“Kløe er faktisk ikke det vigtigste symptom på analfissur,” siger han. “Så hvis du har kløe som en hovedklage, bør du blive evalueret af din sundhedsplejerske eller gastroenterolog for at sikre, at der ikke er et andet underliggende problem.”
Gabrielle Kassel (hun/hende) er en queer seksualpædagog og wellness-journalist, der er engageret i at hjælpe folk med at føle sig bedst muligt i deres krop. Ud over Healthline har hendes arbejde dukket op i publikationer som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist og mere! I sin fritid kan Gabrielle blive fundet ved at træne CrossFit, anmelde fornøjelsesprodukter, vandre med sin border collie eller optage episoder af den podcast, hun er medvært på kaldet Bad In Bed. Følg hende på Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post