Lænderygsmerter er et almindeligt symptom efter en bilulykke. Du føler måske ikke smerte med det samme. Alligevel er det vigtigt at se en læge for at tjekke for alvorlige skader. Smerter bør forsvinde i løbet af et par uger, men i nogle tilfælde kan de fortsætte i årevis.
Fra 2016 til 2020 skete der i gennemsnit omkring 6,4 millioner motorkøretøjsulykker på amerikanske veje, ifølge Bureau of Transportation. Nogle af de mest almindelige skader fra disse kollisioner, såsom muskelspændinger eller rygmarvsskader, resulterer ofte i lændesmerter.
Hvis du oplever lændesmerter efter en bilulykke, vil dine specifikke symptomer afhænge af den skade, der forårsager smerten. I nogle tilfælde kan en kollision med motorkøretøjer forårsage tilbagevenden af rygsmerter fra en tidligere skade eller tilstand.
På trods af det umiddelbare traume kan det tage et par dage, før du føler rygsmerter fra en bilulykke. Det er vigtigt at se en læge, hvis der er en alvorlig underliggende skade.
Hvad forårsager rygsmerter efter en bilulykke?
Bilulykker kan give rygsmerter på flere måder. Dine symptomer vil afhænge af den type skade, du har. Her er nogle almindelige skader efter en bilulykke:
Blødt vævsskader
Ifølge forskning fra 2023 er bløddelsskader såsom forstrækninger og forstuvninger mere almindelige i nakken efter en kollision med motorkøretøjer. Men du kan stadig opleve disse i lænden. Den samme forskning fandt, at disse skader var mere end 10 gange mere almindelige end nogen anden lænde (lænderyg) skade fra motorkøretøjskollisioner.
En belastning er strækning eller rivning af en muskel eller sene. Symptomer, der ofte ledsager en stamme omfatter:
- rygsmerte
- muskelspasmer
- muskelsvaghed
- betændelse
- hævelse
- kramper
En forstuvning er en skade på dine ledbånd, som er det bindevæv, der holder dine led på plads. Symptomerne ligner dem ved stammer, men du er mere tilbøjelig til at se blå mærker på skadestedet.
Lændefraktur
Brud på lændehvirvelsøjlen er den næsthyppigste lænderygskade fra bilulykker.
En kollision kan få din krop til at skubbe fremad, mens sikkerhedsselen holder din underkrop på plads. Dette kan resultere i en chancefraktur, også kendt som en bøjnings-distraktionsskade.
Symptomer på et chancebrud omfatter moderate til svære rygsmerter, der forværres, når du bevæger dig.
Hvis bruddet påvirker dine nerver eller rygmarv, kan du også opleve:
- tarm- eller blæreproblemer
- følelsesløshed eller prikken i lemmerne
- svaghed i lemmerne
Udbulende eller diskusprolaps
Som et resultat af pludselige stød kan en disk, der sidder mellem to ryghvirvler i din rygsøjle, bule ud. Hvis det buler for meget ud, kaldes det en diskusprolaps. Det forårsager rygsmerter ved at trykke mod din rygmarv eller de nærliggende nerver.
Hyppig kørsel kan sætte dig i højere risiko for en diskusprolaps, selv før en ulykke. Dine ryghvirvler og diske er mere sårbare på grund af vibrationerne fra bilmotoren og den tid, du sidder. Nogle gange kan en bilulykke forværre en disk, der allerede svulmede, men som ikke forårsagede nogen symptomer.
Hvis du har en svulmende eller diskusprolaps, kan du opleve:
- lændesmerter, der bliver bedre efter et par dage
- følelsesløshed eller prikken i dit ben eller fod
- svaghed i dit ben eller fod
I sjældne tilfælde kan du opleve tab af blærekontrol. Søg omgående lægehjælp, hvis du gør det.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg oplever rygsmerter efter en bilulykke?
Det er bedst at se en læge så hurtigt som muligt, hvis du har rygsmerter efter en bilulykke. Selvom du ikke har nogen symptomer på en skade, kan du overveje at se en sundhedspersonale for at undersøge dig. Skader er muligvis ikke umiddelbart synlige, og rygsmerter starter muligvis ikke i flere dage efter en kollision.
Hvordan ved jeg, om min lænderygskade er alvorlig?
Nogle symptomer, der ledsager rygsmerter, kan tyde på en mere alvorlig rygmarvsskade. Søg omgående lægehjælp, hvis du oplever noget af følgende:
- smerter, der forværres
- følelsesløshed
- prikkende
- svaghed
- ændringer i tarm- eller blærefunktion
Hvornår starter symptomer på rygsmerter efter en bilulykke?
Du føler måske ikke rygsmerter umiddelbart efter en bilulykke, selvom der er en skade. Det kan tage tid for betændelse fra en muskelspænding eller nervesmerter fra en diskusprolaps at udvikle sig.
En bilulykke er også en stressende situation, der kan aktivere din “fight or flight”-respons. Dette får din krop til at frigive adrenalin, hvilket kan mindske smertefornemmelsen, selvom du har en skade.
Hvad er behandlingen for lændesmerter?
Behandling af lændesmerter afhænger af typen af skade. Læger starter normalt med konservative foranstaltninger og hjemmebehandling. Hvis du har kroniske eller vedvarende lændesmerter, kan de overveje andre muligheder, såsom operation.
Boligstyring
En læge kan anbefale at prøve hjemmepleje i 2 til 3 uger, før du går videre til andre behandlinger. Indstillinger for hjemmeadministration omfatter:
-
smertestillende midler i håndkøb (OTC), såsom:
- aspirin
- acetaminophen (Tylenol)
- naproxen (Aleve)
- ibuprofen (Advil)
- aktuelle cremer og plastre med en smertelindrende ingrediens såsom lidocain eller capsaicin
- varme eller isposer for at reducere betændelse
Det er bedst at holde sig i bevægelse og undgå sengeleje, men undgå anstrengende aktiviteter. Du kan gradvist øge din aktivitet, efterhånden som du har det bedre.
Receptpligtig behandling
Hvis OTC smertestillende medicin ikke er nok, kan en læge ordinere anden medicin. Valgmuligheder omfatter:
- receptpligtig smertelindring
- muskelafslappende midler
- triggerpunkt-injektioner
- steroid epidural injektioner
- medicin, der påvirker, hvordan din krop oplever smerte
Kirurgi
En læge kan anbefale operation, hvis du oplever følgende:
- smerter, der i alvorlig grad påvirker din livskvalitet
- bensvaghed eller følelsesløshed
- ændringer i blære- og tarmfunktion
- problemer med at gå eller stå
Hvor længe varer lændesmerter efter en bilulykke?
Rygsmerter forsvinder normalt inden for en
Næsten en tredjedel af mennesker med lændesmerter efter en bilulykke oplever stadig smerter efter 12 måneder. En forskningsgennemgang fra 2020 bemærker, at personer, der oplever lændesmerter efter en bilulykke, er 2,7 gange mere tilbøjelige end andre til at opleve lænderygsmerter i fremtiden.
Lændesmerter er almindelige efter en bilulykke. Specifikke symptomer vil afhænge af den type skade, der forårsager smerten. Det er vigtigt for en læge at vurdere dig efter en bilulykke, især da smerter fra en lænderygskade kan være forsinket.
Du kan behandle de fleste lændesmerter derhjemme, men moderate eller svære lændesmerter kan kræve receptpligtig medicin eller operation. Lænderygsmerter efter en bilulykke går ofte over i løbet af et par uger, men symptomer kan vare ved i årevis hos nogle mennesker.
Discussion about this post