De bedste CBD-badesalt

Kvinde liggende i karbad

Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.

Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.

Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:

  • Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
  • Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
  • Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?

Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.

Læs mere om vores vurderingsproces.
Hjalp dette?

Healthline har udelukkende redaktionel kontrol over denne artikel. Potentielle anvendelser for de her anførte produkter er ikke sundhedsanprisninger fra producenterne. Oplysningerne i denne artikel er beregnet til at være generelle. Det er ikke beregnet til at være en erstatning for medicinsk rådgivning fra en sundhedsperson. Healthline opfordrer dig til at træffe enhver behandlingsbeslutning med din sundhedspersonale.

Et hurtigt kig på de bedste CBD-badesalt

  • Bedste bredspektrede CBD-badesalte: Lord Jones High CBD Formula Badesalt
  • Bedste isolat CBD badesalt: Empower Bodycare CBD Luxury Soaking Salts

Cannabidiol (CBD) er en ingrediens, der har fundet sin plads i mange wellness-rutiner. Cannabisforbindelsen menes at have en række positive sundhedseffekter, fra bekæmpelse af angst til lindring af ømhed og smerter, og den vil ikke efterlade dig “høj” som tetrahydrocannabinol (THC).

Der er masser af wellness-relaterede CBD-produkter på markedet, inklusive balsam, lotion og olier. Du kan også finde CBD-infunderede badeprodukter som badebomber og badesalte. De kan være et godt supplement til dit selvplejeværktøjssæt, når du har brug for lidt afslapning.

For at hjælpe dig i gang har vi samlet et par af de bedste CBD-badesalte. Vi vil også undersøge, hvordan du bruger og køber denne type produkter.

Hvad er CBD?

Cannabisplanten indeholder forskellige forbindelser, herunder dem, der kaldes cannabinoider. Disse omfatter både CBD og THC.

Når du køber et CBD-produkt, vil du muligvis bemærke en bestemt type CBD, der er angivet på etiketten.

  • CBD-isolat. Isolat er en ren form for CBD, der ikke indeholder yderligere forbindelser fra cannabisplanten.
  • Bredspektret CBD. Bredspektret CBD indeholder nogle cannabisplanteforbindelser, såsom flavonoider og terpener, men ingen THC.
  • Fuldspektret CBD. Denne type CBD indeholder hele spektret af cannabinoider og forbindelser fra cannabisplanten, inklusive små mængder THC (mindre end 0,3 procent, hvis produktet er føderalt lovligt). Det kan have yderligere fordele ved entourage-effekten, en teori om, at CBD fungerer bedst, når det kombineres med THC og andre cannabisforbindelser.

Fordele og ulemper ved CBD-badesalt

Fordele

  • Let at bruge. Bare følg producentens instruktioner, tilføj dem til dit bad, og nyd.
  • Slapper af. Der er minimal forskning i de sundhedsmæssige fordele ved CBD-badesalt, men de kan stadig være en beroligende tilføjelse til et eksisterende baderitual.
  • God for huden. Nogle beviser tyder på, at hamp kan have antibakterielle egenskaber, som kan hjælpe dem med hudinfektioner eller irritationer. Nogle badesalte kan også have yderligere ingredienser som fugtighedscreme eller æteriske olier, der kan hjælpe med at blødgøre og fugte huden.
Hjalp dette?

Ulemper

  • Mulig hudirritation. Nogle mennesker kan opleve hudreaktioner på CBD eller andre ingredienser i badesalt.
  • Duftfølsomhed. Hvis du er følsom over for stærke lugte, kan nogle stærkt lugtende badesalte udløse migrænehovedpine.
Hjalp dette?

Hvordan vi valgte de bedste CBD-badesalt

Når vi vælger vores bedste CBD-valg, følger vi altid den samme liste over kriterier. Hvert produkt på vores liste:

  • er lavet af en virksomhed, der leverer bevis for tredjepartstest af et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
  • er lavet af et firma, der oplyser kilden til deres hamp
  • indeholder ikke mere end 0,3 procent THC ifølge analysecertifikatet (COA)
  • består tests for pesticider, skimmelsvampe eller tungmetaller, ifølge COA

Vi overvejer også følgende, når vi foretager vores produktvalg:

  • virksomhedscertificeringer og fremstillingsprocesser
  • CBD-styrke
  • ingredienser
  • indikatorer for brugertillid og brandomdømme, såsom:
    • kunde anmeldelser
    • om virksomheden har været omfattet af en Food and Drug Administration (FDA) advarselsbrev
    • om virksomheden fremsætter uunderbyggede sundhedsanprisninger

Sammenlignet med populære produkter som CBD-olier og gummier, er der ikke et væld af CBD-badesalte på markedet. Der er endnu færre, der opfylder ovenstående krav. Indtil videre omfatter vores liste kun to produkter, men vi er altid på udkig efter flere at tilføje.

Prisvejledning

  • $ = under $30
  • $$ = $30-$60
  • $$$ = over $60

Healthlines valg for de bedste CBD-badesalt

Bedste bredspektrede CBD-badesalte

Lord Jones High CBD Formula Badesalt

  • Pris: $$$
  • CBD type: bredspektret
  • CBD styrke: 240 mg pr. krukke, 20 mg pr. scoop
  • COA: tilgængelig online med batchnummer

Anmeldere elsker den beroligende, afslappende citrus og stedsegrønne duft af disse Lord Jones badesalte.

Disse badesalte indeholder bredspektret CBD sammen med andre ingredienser, der menes at lindre ømhed og smerter, som Epsom-salte og arnica. Veganske og grusomhedsfrie, de er også fri for syntetiske farvestoffer, dufte og andre skadelige ingredienser.

KØB NU HOS LORD JONES

Bedste isolere CBD badesalt

Empower Bodycare CBD Luxury Soaking Salts

  • Pris: $–$$
  • CBD type: isolere
  • CBD styrke: 62 mg pr. 4-oz. pakke, 250 mg pr. 16-oz. pakke
  • COA: tilgængelig på produktsiden

Empower Bodycare er en LGBTQ+, kvindeejet virksomhed, der henter deres amerikanske landbrugsministerium (USDA) certificeret økologisk hamp fra East Fork Cultivars. Saltblandingen indeholder Epsom-salte, Det Døde Hav og lyserøde Himalayasalte og en kombination af æteriske olier, herunder lavendel og bergamot.

Da disse salte er lavet af CBD-isolat, kan de være en god mulighed for dem, der ønsker at undgå THC. Men husk, at da CBD udvindes fra cannabisplanter, er der altid en lille chance for, at produkter vil indeholde spormængder af THC.

KØB NU HOS EMPOWER BODYCARE

Er CBD det rigtige for dig?

CBD er ikke en magisk kur mod det, der plager dig. Men noget af forskningen er lovende, og anekdotisk set finder nogle mennesker succes med at bruge CBD til smertelindring, søvnløshed, angst og meget mere. Så længe du rådfører dig med en læge og er omhyggelig med at vælge et kvalitetsprodukt, er CBD sandsynligvis sikkert for mange mennesker.

Husk dog, at du ikke bør bruge CBD i stedet for lægeordineret medicin eller behandlinger. Det bør heller ikke kombineres med visse lægemidler eller kosttilskud, så det er vigtigt at tale med en læge, før du prøver CBD.

Virker CBD-badesalt virkelig?

Hvis du har besluttet dig for at give CBD en chance, spekulerer du måske på, om badesalt er den bedste vej at gå.

Selvom der ikke er forskning specifikt om CBD-badesalte, ved vi, at almindelige badesalte kan have nogle positive sundhedsmæssige fordele, som at lindre hudirritation og potentielt lindre muskelsmerter. Det er dog ikke klart, om badesalt gør alt arbejdet på egen hånd, eller om det er det at tage et bad, der har positive effekter.

Der er også bevis for, at aktuelle CBD-produkter kan hjælpe med ledsmerter og nogle inflammatoriske hudsygdomme. Der er dog behov for flere undersøgelser for bedre at forstå de potentielle fordele ved topisk anvendt CBD.

Derudover en 2020 anmeldelse tyder på, at når CBD inhaleres, kan det hæmme din frygtrespons, så at kaste CBD-salte i et dampende bad kan hjælpe dig til at føle dig mere afslappet.

Sådan køber du CBD

Når du er på udkig efter enhver form for CBD-produkt, skal du vælge at købe fra virksomheder, der er klare og gennemsigtige om, hvor de køber deres hamp. Et velrenommeret CBD-firma vil gøre det nemt at finde information om, hvordan de laver deres produkter.

Husk at FDA ikke regulerer CBD-produkter på samme måde som kosttilskud og medicin. Af den grund er det bedst at vælge et CBD-mærke, der giver grundige, opdaterede COA’er fra tredjepartslaboratorier, der er ISO-17025-akkrediterede. Her er, hvad du skal tjekke efter, når du gennemgår COA:

  • Datoen. Se efter et COA, der ikke er udløbet eller temmelig nyligt – i det mindste fra det sidste år. Nogle mærker giver COA’er for hver batch af hvert produkt, de fremstiller, mens andre tilbyder et enkelt repræsentativt COA for hvert produkt.
  • CBD-styrke. Tjek, at CBD-styrken på COA’en matcher den annoncerede styrke. En lille smule variation er normalt, men pas på produkter, der er mere end 10 til 20 procent rabat i forhold til det, der annonceres.
  • THC. Hvis produktet er lavet med isolat eller bredspektret CBD, skal der stå, at THC ikke er detekteret, eller “ND.” Hvis det er lavet med fuldspektret CBD, kan det have op til 0,3 procent THC.
  • Forurenende stoffer. Mærker varierer i, hvad de tester for. Se som minimum efter test af tungmetal, pesticider og skimmelsvamp. Hvis mærket bruger opløsningsmiddelbaserede ekstraktionsmetoder, kan du også kigge efter test af resterende opløsningsmiddel.

Sådan bruger du CBD-badesalt

Når du bruger CBD, skal du starte med den laveste dosis – ja, selv med badesalt. Hvis du ikke får den ønskede effekt, kan du altid langsomt øge dosis senere.

For at bruge CBD-badesalt skal du sørge for at følge instruktionerne på etiketten. Generelt skal du gøre følgende:

  1. Fyld dit kar med varmt vand.
  2. Hæld badesalt i. Mængden kan variere afhængigt af produktets styrke.
  3. Kom i dit bad og nyd! Læg i blød, så længe du føler dig godt tilpas og afslappet.

Sikkerhed og bivirkninger

Vores forståelse af CBD er, at det generelt anses for sikkert, ifølge tilgængelig forskning. Nogle mennesker kan dog stadig opleve bivirkninger. De mest almindelige omfatter:

  • diarré
  • ændringer i vægt og appetit
  • træthed

Det er også muligt for CBD at interagere med visse lægemidler. Tal med en læge, før du begynder at bruge CBD for at undgå uønskede interaktioner.

Vær forsigtig, når du prøver nye hudplejeprodukter, inklusive badesalte. Tjek produktets ingredienser for potentielle irriterende stoffer, især hvis du har kendte allergier. Produkter med æteriske olier kan for eksempel irritere følsom hud. Undgå også nye badeprodukter, hvis du har åbne sår eller irriteret hud.

Ofte stillede spørgsmål om CBD-badesalt

Hvad gør CBD-badesalt?

De er et godt supplement til et varmt bad og kan hjælpe med at fremkalde afslapning.

Kan du putte CBD-olie i badet?

Ja! Men før du gør dette, skal du sørge for at tjekke anvisningerne på etiketten. Scan desuden ingredienslisten for potentielle irriterende stoffer.

Kan CBD optages gennem huden?

Ja. Med aktuelle CBD-produkter kommer CBD ikke ind i din blodbane. I stedet aktiverer det endocannabinoid-receptorerne i din hud, så produktet kan producere en effekt i et specifikt område.

Selvom der i øjeblikket ikke er nogen specifik forskning om fordelene ved CBD-badesalt, er det usandsynligt, at du vil have en elendig tid i blød i et varmt karbad. Sæt noget musik på, tænd et par stearinlys, og slap af, mens du nyder de beroligende dufte af CBD-badesalt. Iblødsætning i en balje med varmt vand – CBD-infunderet eller på anden måde – kan bare hjælpe dig med at slappe af efter en lang dag.

Er CBD lovligt? Farm Bill fra 2018 fjernede hamp fra den juridiske definition af marihuana i loven om kontrollerede stoffer. Dette gjorde nogle hamp-afledte CBD-produkter med mindre end 0,3% THC lovlige på føderalt niveau. CBD-produkter, der indeholder mere end 0,3% THC, falder dog stadig ind under den juridiske definition af marihuana, hvilket gør dem ulovlige på føderalt niveau. Nogle stater har legaliseret CBD, så sørg for at tjekke statens love, især når du rejser. Husk også, at FDA ikke har godkendt ikke-receptpligtige CBD-produkter, og nogle produkter kan være unøjagtigt mærket.


Steph Coelho er freelanceskribent med kronisk migræne, som har en særlig interesse for sundhed og velvære. Når hun ikke klikker-klaker væk på sit tastatur, er hun nok næsen dybt i en god bog.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss