De 5 bedste D-vitamindråber til babyer i 2022, ifølge en diætist

Bedste D-vitamindråber til babyer, inklusive Zarbees baby D-vitamin, Carlson Labs Baby's Super Daily D3 og Baby Ddrops
Produktanmeldelse, Vitamin, baby, forældreskab, etiket, tekst

Som nybagt forælder går du sandsynligvis ud over at gøre alt, hvad du kan for at få din baby i gang så sundt som muligt.

Ud over at sørge for, at din baby får nok at spise, så meget snooze-tid som muligt og alle de kram, kys og kram, du overhovedet kan give, spekulerer du måske på, om der er andet, de har brug for.

På næringssiden af ​​tingene kan der være – og det er D-vitamin.

Et hurtigt kig på de bedste D-vitamindråber til babyer

  • Bedste samlede D-vitamindråber: Nordic Naturals Babys D3-vitamin
  • Bedste samlet andenplads: Carlson’s Baby’s Super Daily
  • Bedste økologiske D-vitamindråber: Mommy’s Bliss Baby D-vitamin økologiske dråber
  • Bedste kundefavorit D-vitamindråber: Baby Ddråber dagligt D-vitamin til spædbørn
  • Bedste D-vitamindråber med en sprøjte: Zarbee’s Naturals Baby D-vitamin

Sådan vælger du et D-vitamintilskud til din baby

For et spædbarn, der ikke har behov for andre multivitamintilskud, er præparater med kun D-vitamin de mest passende kosttilskud, ifølge Tolulope Adebanjo, MD, en børnelæge ved Orlando Health.

Adebanjo anbefaler, at forældre kigger efter mærker med 400 IE (internationale enheder) vitamin D3 pr. dosis for at give det anbefalede indtag.

Yderligere faktorer at overveje omfatter:

  • Koste. D-vitamindråber kommer i en lang række priser, der passer til de fleste budgetter.
  • Tredjepartstest. Som med alle kosttilskud kan valg af et, der er tredjepartstestet, forsikre dig om, at produktet er sikkert og nøjagtigt mærket.
  • Ingredienser. Nogle dråber kan indeholde kunstige tilsætningsstoffer og sødestoffer, som nogle forældre måske ønsker at undgå. Se efter en, der indeholder begrænsede ingredienser.

Hvordan vi valgte de bedste D-vitamindråber til babyer

Vi valgte de bedste D-vitamindråber til spædbørn baseret på følgende kriterier:

  • Ekspertudtalelser og videnskabelig forskning. Vi kontaktede certificerede børnelæger for at forstå babyers næringsbehov, især når det drejer sig om D-vitamin.
  • Videnskabelig undersøgelse. Vi undersøgte videnskabelige undersøgelser og henviste til anbefalingerne fra American Academy of Pediatrics (AAP) (1).
  • Vetting. Alle de inkluderede produkter er blevet undersøgt for at sikre, at de opfylder Healthlines medicinske og forretningsmæssige standarder.

En note om prisen

Generelle prisintervaller er angivet nedenfor med dollartegn ($–$$$). Et dollartegn betyder, at produktet er ret overkommeligt, mens tre dollartegn indikerer en højere pris.

Generelt varierer priserne fra $0,04-$0,25 pr. portion eller $12,99-$16,99 pr. beholder, selvom dette kan variere afhængigt af, hvor du handler.

Prisvejledning

  • $ = under 0,05 USD pr. portion
  • $$ = $0,05-$0,20 pr. portion
  • $$$ = over 0,20 USD pr. portion

Healthlines udvalg af de bedste D-vitamintilskud til babyer

Bedste samlede D-vitamindråber

Nordic Naturals Babys D3-vitamin

  • Pris: $
  • Dosis pr 1 dråbe (0,03 ml): 10 mcg (400 IE)
  • Ingredienser: vitamin D3 og økologisk ekstra jomfru olivenolie

Alle Nordic Naturals produkter er ikke-GMO og tredjepartstestet, hvilket langt overgår de meget strenge internationale standarder for kosttilskud af denne art.

Dette vitamin D3-tilskud er lavet med organisk ekstra jomfru olivenolie som bærerolie og leveres via orale dråber i doser på 400 IE.

Samlet set har dette produkt gode anmeldelser, hvor mange kommenterer, at det er nemt at bruge og overkommeligt. Men nogle kunder siger, at det kan tage et par sekunder, før dråben rent faktisk kommer ud.

Det er værd at bemærke, at selvom dette produkt kan virke dyrt, indeholder det nok portioner til babys første leveår.

Fordele

  • tredjepart testet
  • ikke-GMO-verificeret
  • giver 1 års levering
  • fri for kunstige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler

Ulemper

  • kan tage et par sekunder for drop at komme ud
Køb nu hos Amazon

Bedste samlet andenplads

Carlson’s Baby’s Super Daily

  • Pris: $
  • Dosis pr 1 dråbe (0,03 ml): 10 mcg (400 IE)
  • Ingredienser: D-vitamin og kokosnød-afledt mellemkædet triglyceridolie

Siden 1965 har Carlson’s Lab skabt produkter, der er grundigt testet af et laboratorium, der er registreret hos Food and Drug Administration – en trøst for forældre at vide!

Carlson’s Lab Baby’s Super Daily er en anden mulighed af høj kvalitet, der kan give din baby den anbefalede dosis på 400 IE enten på tungen eller i mad, modermælkserstatning eller modermælk.

Carlson’s Baby’s Super Daily er generelt på den dyrere side, men den indeholder et helt års værdi af dråber, hvilket gør dette til en relativt overkommelig mulighed.

Anmeldelser af dette produkt er for det meste positive, men nogle nævner, at pipetten kan være lidt langsom.

Fordele

  • tredjepart testet
  • indeholder 1 års forsyning
  • fri for kunstige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler

Ulemper

  • noget langsom dropper
Køb nu hos Amazon

Bedste økologiske D-vitamindråber

Mommy’s Bliss Baby D-vitamin økologiske dråber

  • Pris: $$
  • Dosis pr 1 dråbe (0,03 ml): 10 mcg (400 IE)
  • Ingredienser: vitamin D3 og organisk mellemkædet triglyceridolie

Mommy’s Bliss sælger adskillige midler til spædbørn, inklusive et probiotikum, hyldebærsirup og endda vand. Alle mærkets produkter er USDA-organiske, inklusive disse D-vitamindråber.

Mommy’s Bliss-produkter er også tredjepartstestet og NSF-certificeret.

Dette kosttilskud kommer i en almindelig glasdråbeflaske, men virksomheden sælger også en klemflaske, som kan gøre det meget nemmere at administrere det til din baby.

Dette tilskud er lavet uden kunstige farver eller smagsstoffer, saccharose, glutenbindemidler eller fyldstoffer og petroleumsbaserede biprodukter.

Glade kunder sætter pris på dette produkts brugervenlighed og kan lide, at det er certificeret økologisk. Nogle kommenterer dog, at selvom prisen på disse dråber ser ud til at være lav, er den forholdsvis dyr, fordi flasken kun indeholder 100 portioner.

Fordele

  • tredjepart testet
  • let at bruge klemmeflaske
  • USDA certificeret økologisk
  • fri for kunstige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler

Ulemper

  • relativt dyrt, da hver flaske kun indeholder 100 portioner
Køb nu hos Amazon

Bedste kunde-favorit D-vitamindråber

Baby Ddråber dagligt D-vitamin til spædbørn

  • Pris: $$
  • Dosis pr. 1 dråbe (0,03 ml): 10 mcg (400 IE)
  • Ingredienser: vitamin D3 og kokosolie

Baby Ddrops er et af de mest populære D-vitamin-dråbeprodukter til babyer og er blevet udvalgt til forskellige priser, såsom Mom’s Choice Awards.

Tillægget har en vurdering på 4,8 ud af 5 på Amazon, med mere end 2.500 anmeldelser. Anmeldere kommenterer, at produktet er nemt at bruge og smagsløst, så det er nemt at administrere til babyer.

Baby Ddrops er tredjepartstestet og NSF-certificeret, så du kan stole på kvaliteten og nøjagtigheden af ​​dette produkt. Det er også fri for konserveringsmidler og kunstige smags- og farvestoffer.

Fordele

  • tredjepart testet
  • fremstillet i et NSF-certificeret anlæg
  • højt bedømt online
  • fri for kunstige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler

Ulemper

  • relativt dyrt, da hver flaske kun indeholder 90 portioner
Køb nu hos Amazon

Bedste D-vitamindråber med en sprøjtepiper

Zarbee’s Naturals Baby D-vitamintilskud

  • Pris: $$$
  • Dosis pr servering (0,25 ml): 10 mcg (400 IE)
  • Ingredienser: vitamin D3 og mellemkædede triglycerider

Zarbee’s Naturals er grundlagt af Dr. Zak Zarbock, en børnelæge og far, og laver et D-vitamintilskud til babyer, der er fri for kunstige tilsætningsstoffer såsom sødestoffer, smagsstoffer og farvestoffer.

Alle mærkets produkter er glutenfri og børnelægeanbefalet.

I modsætning til andre på denne liste inkluderer dette supplement en dråbesprøjte til at administrere tilskuddet direkte i din babys mund eller blande det med modermælk eller mad.

Husk dog, at din baby skal færdiggøre al den mad, du blander dråben med, for at få den fulde dosis på 400 IE pr. 0,25 ml.

Anmeldelser af dette produkt er for det meste positive, selvom nogle anmeldere siger, at det kan være svært at få baby til at indtage den fulde portion.

Fordele

  • udviklet af en børnelæge
  • sprøjtepiper kan være nemmere at bruge
  • fri for kunstige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler

Ulemper

  • stor portionsstørrelse
  • dyrt for en flaske, der kun indeholder 56 portioner
  • ikke tredjepartstestet for renhed og styrke
Køb nu hos Amazon

Produktsammenligning

Her er et hurtigt kig på, hvordan vores topvalg sammenlignes:

Prisklasse Portionsstørrelse Portioner pr. beholder Tredjepart testet
Nordic Naturals Babys D-vitamin $ 0,03 ml 365 Ja
Carlson’s Baby’s Super Daily $ 0,03 ml 365 Ja
Mommy’s Bliss Baby D-vitamin økologiske dråber $$ 0,03 ml 100 Ja
Baby Ddrops $$ 0,03 ml 90 Ja
Zarbee’s Naturals Baby D-vitamin $$$ 0,25 ml 56 ingen

Har alle babyer brug for D-vitamindråber?

De fleste af os kender til fordelene ved D-vitamin for knoglesundhed, men er måske ikke klar over, at D-vitamin også har potentielle fordele for mental sundhed, immunfunktion og hjerneudvikling hos børn, bemærker Elisa Song, MD, en holistisk børnelæge.

AAP anbefaler, at spædbørn får 400 IE D-vitamin dagligt. Dette kan være vanskeligt for spædbørn yngre end 6 måneder gamle, som bør holdes væk fra direkte sollys – en naturlig kilde til D-vitamin – fordi de er for unge til solcreme (1, 2).

Hvis du fodrer din baby modermælkserstatning, der sælges i USA, er den beriget med nok D-vitamin til, at et tilskud ikke er nødvendigt.

Men hvis du udelukkende ammer eller fodrer mindre end 32 ounce (946 ml) modermælkserstatning om dagen, anbefaler børnelæger at give din baby et tilskud.

Selvom modermælk betragtes som en “perfekt mad” til din voksende baby, indeholder den sandsynligvis ikke nok D-vitamin til at understøtte dit barns behov – selvom du selv tager et kosttilskud.

D-vitamin findes i mange fødekilder, herunder fed fisk, levertran, æg og svampe. Disse fødevarer bør dog ikke gives til en baby, før de er gamle nok til at indtage faste stoffer.

Diskuter dine behov med din babys læge. Hvis din baby ikke får nok D-vitamin, kan de risikere at få D-vitaminmangel.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor gammel skal min baby være, før jeg tager D-vitamindråber?

Babyer, der udelukkende ammes, kan starte med D-vitamindråber i de første par dage af livet og bør gives 400 IE D-vitamindråber om dagen, indtil de er 12 måneder gamle.

Delvist ammede babyer bør gives 400 IE om dagen, indtil de indtager 1 liter (1 liter) modermælkserstatning om dagen, eller indtil de fylder 12 måneder. (1).

Hvis en baby får modermælkserstatning, er der ikke behov for tilskud, så længe de indtager mindst 32 ounce (946 ml) modermælkserstatning om dagen (1).

Hvad er den bedste måde at give min baby D-vitamindråber på?

Typisk kan D-vitamindråber indgives ved at placere en dråbe direkte på brystvorten eller flasken, lige når du begynder at give din baby mad. Instruktionerne kan dog variere fra produkt til produkt, så det er altid en god idé at læse etiketten først.

Er alle D-vitamindråber sikre?

D-vitamin dråber anbefales af AAP, men ikke alle kosttilskud er skabt lige. Sørg for at tale med din børnelæge, før du prøver et nyt produkt, og se efter produkter, der er blevet tredjepartstestet for at sikre sikkerheden (1).

AAP anbefaler D-vitamintilskud til babyer, der ammes eller indtager mindre end 32 ounces (946 ml) modermælkserstatning dagligt.

Med så mange D-vitamindråber tilgængelige, så overvej at lede efter en, der passer til dit budget, er tredjepartstestet og er fri for uønskede ingredienser.

Før du begynder på et nyt kosttilskud, er det altid en god idé at konsultere en sundhedsperson.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss